动觉专注力的训练方法汇总

动觉型孩子有着很强烈的好奇心，富有创造性，喜欢想象，总是跳跃性地思考很多问题。正是由于他们充沛的精力，强烈的好奇心，手脚不停地动作，也使他们很容易被扣上“多动症”的帽子，这是一个错误的评价。针对动觉型的孩子，你可以这样做：

还有一个专注力是很容易被家长忽视的，然而在学校里却常常会让老师非常头疼，那就是动觉专注力。

如果我们带着孩子到公园里面去玩耍，看到跳广场舞的大爷大妈，或者是看到打太极拳的老爷爷，你看这个孩子在旁边观察的时候，他先动的是哪一面？

如果是视觉专注力好的孩子，他肯定是认真地在看。如果是通过动觉来学习的孩子，他可能就会跟着浑身扭动。

所以动觉专注力优先的孩子在上课时，最大的特点就是会不停地动，越是对他有挑战的，他越是会要依靠身体的运动来帮助自己进行专注力的聚焦。

动觉专注力的训练方法

（1）理解孩子不是天生的“好动者”，只是想要积极表现自己而已。

（2）多对孩子进行鼓励，鼓励不要只停留在眼神和语言上，最好给他一个拥抱，因为动觉型的孩子往往更喜欢感受亲人的身体接触。

（3）对孩子多用手势语言。有研究表明，手势语言能够帮助孩子关注和理解家长所说的内容。

（4）与孩子一起阅读，并在阅读过程中停下来提问：“猜猜下面会发生什么事？”这样可以激发孩子丰富的联想，发展他的思维能力。

（5）多用实物来帮助孩子记忆，让孩子感觉到玩中学、做中学的无限乐趣。

哪些游戏可以锻炼大脑的抑制能力？

想要提高孩子的专注力，最有效的办法是家长和他们一起玩游戏。

关于锻炼大脑抑制能力的游戏有：

①说相反词

比如看大说小，看小说大。最常用的是“比西瓜”这样的游戏。家长伸出手臂比出个大大的圆，然后嘴里说着“西瓜——”，孩子要接上相反的词“小！”。此类游戏可依样拓展出不同类型。

②做相反动作

家长说口令，孩子要做相反的动作。比如家长说“站起来！”，孩子就要坐下去，家长说“抬头”，孩子则要低头等。

不要觉得这些游戏简单，孩子注意力的发展是视觉、听觉、动觉和大脑指令多方面结合的结果。这些游戏可以很好地抑制大脑对语言信息的注意，让孩子排除语言渠道的干扰，专注在自身听觉和动觉上。多做这样的游戏，会极大地帮助孩子专注力的发展。