小儿推拿,给孩子治疗感冒是比较绿色的疗法,对孩子没有任何副作用,小儿推拿治疗感冒的四大手法包括开天门,推坎宫,运太阳,揉耳后高骨等。开天门,推坎宫主要是治疗因受凉引起的风寒感冒。运太阳和耳后高骨是热性穴位,治疗效果非常好。
一、运法。
运法是用拇指或食指、中指的指端在穴位上作由此及彼的弧形或环形推动。运时指面一定要紧贴穴位,力度宜轻不宜重,运法是所有手法中力道 最轻的,比推法还要轻柔。速度要缓慢而不能太快,比如运内八卦,一定要轻柔缓慢,以手掌有一点酥酥麻麻的感觉最佳。 运法的频率大概为每分钟80一120次。
二、掐法。
掐法是用指甲重重的掐穴位。运用掐法时要用指甲垂直用力按压重刺,不能爆发用力,更不得抠动而掐破皮肤。
掐法是强刺激手法之一,常用于点刺穴位,是“以指代针”之法,临床上这种方法常常用于急救。
掐的时候力道要又快又重,掐后在穴位上继续用揉法揉一揉, 这样能缓解不适。
三、捏法。
捏法是用拇指指侧顶住皮肤,食指、中指前按,或者食指、中指在后,拇指在前,三指同时用力捏拿肌肤,双手交替捻动向前。
捏时次数及用力大小要适当,两只手交替呈直线进行,不可拧转,也不能间断。常用来捏脊。操作时可以捏三下提拿一下,称“三捏一提”。
四、拿法。
拿法是用拇指和食、中两指相对用肋(或用拇指和其余4指相对用力),提拿一定部位和穴位, 做一紧、一松的拿捏。拿时肩臂要放松,腕关节自动发力,动作要缓和而有连贯性,不要断断续续;用力要由轻到重,再由重到轻,不可突然用力。“ 拿法”通常对穴位的精准度要求不高,但刺激较强,常配合其他手法应用于颈项、肩部、四肢上的穴位和肌肉较丰满的部位。
五、擦法。
擦法是用手掌、大鱼际或小鱼际紧贴皮肤,稍为用力下压并作上下向或左右向直线往返摩擦,使皮肤产生一定的热量。擦时可以力气稍微大一点,动作要连续不断,压力要均匀而适中。不论是上下方向或左右方向,都应直线往返,不可歪斜。频率约为每分钟100次左右。
六、搓法。
搓法小儿推拿很少用,是用双手的掌面夹住或贴于一定部位,相对用力作快速搓转或搓摩,并同时作上下往返的移动。可以用双掌小鱼际(手掌内侧,即近小指的一侧肌肉隆起的部分)夹住某部位作搓揉;也可以用单掌贴于某部位作单向搓摩。"搓法” 用于上肢时,要使上肢随手法略微转动;"搓法"用于腰背、胁肋时,主要是搓摩动作。搓法常用于腰背、胁肋及四肢。
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