很多家长都在经历着相似的遭遇，可明明已经反反复复和孩子讲了上课的重要性，为什么孩子就是无法做到专心听课呢？我们家长该如何来帮助孩子听课更高效？如何提高孩子的专注能力？今天就让我们一起看看有哪些建议吧！
一.前庭系统失调
保持注意力是一个复杂的过程，需要多个感觉系统协调完成，这中间前庭觉又起着至关重要的作用。
前庭门槛过低，各种无用的信息也进入大脑占据资源，导致大脑对身体下达许多无用的指令，那么孩子就容易做出很多多余的动作，比如小动作多，在听老师讲话时咬手指，容易分心，在作业本上乱写乱画，对窗外任何的风吹草动都扭头去看等。
解决方法
1、让儿童进行大量的户外活动；
不过家长要注意，前庭训练一定要结合儿童实际情况，在老师的指导下进行，否则很容易让孩子产生不适，结果适得其反！
二.视听功能发展不良
如果儿童视知觉和听知觉出现障碍，大脑就无法对看到的和听到的信息进行加工，整理，解释，比较，联系，统一等，也就是没有办法进行统合，儿童从视觉和听觉传递到大脑中的不是信息而是一些符号。
这些符号不但不能帮助儿童整理信息，反而会成为儿童大脑中无用的干扰，导致儿童分心，无法集中注意力。
解决方法
视觉方面，可以让孩子多进行美劳建构，玩找不同、走迷宫等游戏，舒尔特方格也是很好的训练方法之一；听觉方面，可以让孩子玩听音辨向、或者排除背景干扰，玩一些复述和听写等类型的游戏。
三、本体觉发展不足
本体觉是大脑控制和指挥身体的前提与基础，如果一个孩子存在本体觉功能障碍或本体觉发展还未成熟，那么他对自己身体的掌控力就比较有限，并且会时刻不停地寻求感觉刺激来确认自己的存在。
但是很明显，这些都是坏习惯，如果不尽快改掉，任由其形成固化的神经网络，日后无论亲朋好友如何提醒，自身如何警觉，恐怕都很难改变。
解决方法
让孩子多进行体能及身体运用训练，如爬行、上下楼梯，开合跳、踢毽子等等，对本体觉的发展都十分有利。
四、先进触觉功能不良
触觉系统分为原始触觉系统和先进触觉系统，先进触觉系统会影响到我们的注意力。先进触觉系统发展良好的人，可以很好地区辨主体和背景，排除背景干扰。比如，坐在教室里，专注聆听老师讲课，而不被同桌无意间的碰触，手中铅笔是圆形还是三角形等无关因素影响。反过来讲，先进触觉系统功能不良，则会带来容易分心、上课不专心听讲的注意力缺陷。
解决方法
改善儿童触觉失调最好的办法就是进行触觉按摩，通过对身体各部位的定点、挤压、抚触等多种形式的按摩，可以有效达到促进触觉发展的目的。
家长解决孩子上课走神分心的具体方法
1.在听到上课铃响后，要让孩子意识到已经上课了。
思想上真正进入听课状态，这对听好课很重要。如果做不到这一点，上课后相当一段时间精神处于涣散状态，或仍处于课间发生的事的情境中，那么老师开始讲的重要内容就听不到，这正是不会听讲之处。训练方法很简单，就是针对个人情况进行上课程序的模拟训练，家庭辅导时也打铃，说上课、起立，要求鞠躬，每天坚持训练多次。
2.听课效果的好坏，关键是能否抓住新知识点。
如果孩子能够捕捉住老师讲课的新知识点，思想紧张，集中精力听课20分钟左右，这节课就会达到相当好的效果。这是学生会听讲的最高境界。要达到这个境界不易，但也不是做不到。
如果能从一年级开始训练一段时间，孩子将终身受益。方法是：家长头天晚上带着孩子把第二天要学的新内容翻翻，与孩子共同找出新知识点，逐渐过渡到让孩子自己找。第二天听课时，他马上就能捕捉到。别小瞧这一点，如果能培养出孩子捕捉新事物的敏锐能力，说不定他将来就会成为发明创造专家。
5.家长可以有意识地训练孩子的听话能力。
比如同时安排三四件事，要求孩子先干什么，然后干什么，最后干什么，然后在一旁观察孩子在执行中是否完全理解了要求。这是一种非常好的训练，有助于孩子系统地记忆事物。
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