1. 制定合理的学习计划
在每天或每周的开始，规划好自己的学习任务，为每一科目分配适当的时间。这样一来，学生可以有条不紊地进行学习，避免临近截止日期时的匆忙。首先，要养成制定计划的好习惯。在每天开始学习之前，先列出当天需要完成的作业清单，并预估每项作业所需的时间。这样可以帮助你更好地安排时间，避免临时抱佛脚或熬夜赶作业的情况。同时，要注意合理规划休息时间，避免长时间连续学习导致效率下降。
2. 掌握科学方法，提高学习效率
高效完成作业的关键在于掌握科学的学习方法。例如，可以采用番茄工作法，将学习时间划分为25分钟一个的番茄时间，每个番茄时间内专注完成作业，然后休息5分钟。这样可以提高专注力，减少分心和拖延。此外，还可以尝试使用思维导图等工具来梳理知识点，帮助理解和记忆。
3. 理解作业要求
在做作业之前，先仔细阅读题目，确保自己理解了作业的要求。如有疑问，及时向老师或同学请教，以免在解题过程中走弯路。
4. 合理安排作业顺序
按照作业的难度和紧急程度，合理安排作业的完成顺序。先从容易的或感兴趣的题目开始，逐步过渡到难度较大的题目。这样可以保持学习的积极心态，提高效率。
5. 提高注意力
高一学生的学习任务比较繁重，需要保持高度的注意力。为了提高注意力，可以采取以下3种方法：一是在学习之前做一些简单的放松练习，比如深呼吸或者冥想。二是在学习过程中保持良好的姿势，避免长时间的低头或弯腰。三是减少干扰，例如关掉手机或者电视等。
6. 避免分心
在做作业时，尽量保持专注，避免干扰。将手机、平板等电子产品放在一边，专心致志地完成作业。如果无法避免分心，可以尝试使用番茄工作法，即工作25分钟，休息5分钟，以提高专注度。
7. 做好笔记和总结
在完成作业的过程中，做好笔记和总结，将学到的知识和方法记录下来。这不仅有助于巩固学习成果，还能在之后的复习中提供便捷。
8. 适时调整学习方法
根据自己的学习情况和作业特点，适时调整学习方法。例如，遇到难题时，可以先尝试自己解决，再寻求他人的帮助；在完成大量作业时，可以适当分配时间，避免长时间连续作战。
9. 保持良好的作息
保证充足的睡眠和适当的休息，有助于提高学习效率。合理安排作息时间，使身体和大脑得到充分的休息和恢复，从而更好地应对学习任务。
10. 培养自我激励机制
为自己设定学习目标，并为实现目标奖励自己。这样可以激发学习动力，保持积极的学习态度。
通过以上方法，高一学生可以提高作业完成效率，更好地应对学习挑战。同时，也要注重培养自己的学习兴趣，让学习成为一种乐趣，而不仅仅是为了完成任务。
