安阳金博高三理科一对一补习班，专为基础不好，即将高考的学生，金博教育是一家专注于中小学文化课课外辅导的机构，一对一补习，因材施教、帮助孩子复习巩固旧知识的同时掌握新知识，使孩子逐渐进入学习状态、 掌握学习方法。更多课程详情请往下看。
早上用餐后至八点半前，以相对轻松的学习任务为主(例如看书和笔记，整理错题等)。八点半到九点之间可稍作休息。九点到十一点半，以专注的状态进行强度相对较大的高考科目的考试或练习，这一时段尽量保持不间断的状态，中间不要出现诸如出去走一走，上个厕所等这样的行为，避免打瞌睡。
午餐后至一点四十前休息。一点四十至两点半前依然安排相对轻松的学习任务。两点半到三点稍作休息。在三点到五点之间，同样安排强度相对较大的高考科目的考试或练习，依然以专注的状态进行，保持不间断。
晚上的时间，可用来回顾当天的练习，对存在的问题进行梳理，若有需要请老师答疑。如果还有多余的时间，可进行一些“补给”的工作，例如语文、英语的一些记忆性的任务，或是对自己某些科目很明确的基础缺陷和不足进行复习。晚餐前后可以安排适当的活动，但要注意避免剧烈运动。
十一点前上床休息，不能熬夜。至于饮食，只要保持相对清淡，则不需要做太多的变动和调整，尤其杜绝为了增加营养大鱼大肉的进补。
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4.备战高考，冲刺985/211/双一流
高考物理学科复习指导：科学练习举一反三规范做题
一、围绕主干，重点落实综合应用
在冲刺阶段，同学们要从整合和综合应用两个角度展开复习。整合要做到知识与知识之间、方法与方法之间、知识与方法之间的融会贯通。综合应用要做到知识的综合应用、方法的综合应用。整合要与综合训练相结合，使知识与能力得到完善、深化和巩固。要重点关注近一段时期的科学发展动向，尤其是交叉学科，边缘学科的最新成果，比如说嫦娥五号在绕月过程中的受力情况，怎样保持运行姿态，挖取月球土壤时的做功问题等，能够运用高中知识简单解释一下基本的原理和方法。
二、把握问题，进行有针对性的复习
要在作业和试卷错题上多投入一些精力和时间，对前面复习过程中用过的材料进行再研究，把出错比较集中的题目采集下来，对错误信息进行梳理、剖析、翻新与整合，找准症结，切实解决存在的问题。
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