该课程专为6-14岁有羽毛球基础的学员开设，两种专项强化营，步伐专项强化营和反手专项强化营，学习前场主动步伐、搓球、吊上网、反手放网及推球等多项专业技能，提升全场移动能力，丰富球路为参赛做准备等，更多课程详细请往下看。
加快头脑反应：
研究发现，半年的羽毛球锻炼可以使孩子的快速判断时间从0.3秒缩短到0.1秒，最优秀者可缩短到0.05秒。
放松颈椎脊椎：
打羽毛球时，回复高球的动作相当于芭蕾的向后引臂，令颈椎与脊椎处于放松状态，这对长期伏案写字的孩子来说，不仅可以预防脊椎压力过大造成的抑制长高后果，对颈椎病的防范也有着莫大的好处。
5-14岁青少年
小班教学，1:6
5日走训营(周一至周五，白天)
强化实战常用技术。
两种专项强化营，步伐专项强化营和反手专项强化营，学习前场主动步伐、搓球、吊上网、反手放网及推球等多项专业技能，提升全场移动能力，丰富球路为参赛做准备。
针对个人短板集中强化加入辅助练习模块，候场期间更多触球练习，填补日常运营缺口，奠定参赛体能素质、强化实战常用技术。
