青岛花香青少年羽毛球A+训练班，专为6-14岁青少年开设，课程内容主要以提高孩子的身体韧性、体力御耐力，锻炼大脑的反应能力和学习高远球、挑球、发球、放网等技术，还有专业高效的教练团队、贴心优质的教务服务等，更多课程详细请往下看。
1、消耗能量。只要是运动就可以消耗身体多余的能量，更不用说打羽毛球运动是平时静坐消耗能量的几倍到几十倍，并且打羽毛球运动所会消耗的能量和运动时间的持续有着密切的关系，也就是说打羽毛球运动的时间越长，所消耗的能量越多。
2、燃烧脂肪。打羽毛球是一种有氧运动，原因是通过氧气的供给，体内的脂肪会经过氧化分解，产生热能供人体使用，对人体内脂肪代谢的影响最为明显。一般打羽毛球运动超过30分钟后，体内就会消耗脂肪来补充能量，也就是燃烧脂肪。
6-14岁青少年
小班教学，4-8人/班
周二-周五晚18:00-21:00，周六日9:00-21:00
历练孩子的精神力量，培养孩子的综合能力，团队协作和社交能力
提高身体的韧性、体力御耐力，锻炼大脑的反应能力；学习高远球、挑球、发球、放网等技术；培养克服困难的意志力，建立超越自我的自信心。
“练+训+赛”全周期教学模式；科学深度的教学研发；专业高效的教练团队；贴心优质的教务服务
从兴趣启蒙到技能提升，全周期课程训；”练+训+赛“全周期教学模式；科学深度的教学研发、专业高效的教练团队、贴心优质的教务服务
要重视基本功的训练：挥拍训练是初级羽毛球的基本功练习，是少儿羽毛球训练最重要的一环。必须经过艰苦细致的训练，使肌肉发力有正确的感觉，使手臂部位有正确的挥臂动作，才能形成正确技术动作的自动化，在比赛中才能正常发挥。
要确保训练中的练习数量与质量：对某一技术动作的教学训练必须反复练习，不断强化。使少儿通过肌肉本体感觉，体会动作的要领和整个动作过程，掌握动作各部分，动作与动作之间，空间与时间的关系，从而使少儿逐步粗略掌握动作方法。因此，在学习任何基本技术时，应在确保动作质量的前提下，适当地加大击球的数量，确保运动负荷。
花香盛世将体育教育作为基础，在篮球、足球、羽毛球、体适能等项目深耕教学体系和课程标准，从兴趣和专业角度打造体育训练模式，通过实践沉淀出“测-练-训-赛”的较佳体育学习闭环。
花香盛世体育作为国内的大体育生态平台构建者，致力于为每个家庭提供全场景的科学性智能化体育解决方案，业务涉及体育教育、体育场馆、体育赛事、体育装备、体育新零售等板块。
使命 MISSION
生命因体育而美好，生活因体育而幸福
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愿景 VISION
承载体育精神，成为中国体育教育产业的引领者，体育生态的构建者。
价值观 VALUES
客户至上，高效创新，感恩担当，团队成功，永争第一。
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