厦门花香青少年篮球暑期强化走训营，专为8-14岁青少年开设，课程从情景模拟式训练，在实践中应用技能，轮转式组织模式，更多持球练习保障训练效果。根据个人短板匹配相应的班型，结营测训练成果一目了然。更多课程详细请往下看。
1、锻炼颈椎脊椎。篮球锻炼中可以令颈椎与脊椎得到锻炼，这对长期伏案写字或埋头看书的孩子来说，不仅可以预防脊椎压力过大造成的抑制长高后果，对颈椎病的防范也有好处。
2、强抗压能力。篮球每一项技术都要求长时间反复磨练，每一阶段可以明显体会到进步的过程，这对孩子增强自信心及克服困难的决心和勇气有非常大的好处。
3、保持积极的态度。从心理学角度来讲，打篮球对于人的情绪具有良好的调节功能。在打球过程中，很多能量通过合理的方式宣泄了，因此，分配到负面情绪的能量相对就少了，心态很重要！
8-14岁有基础学员
小班教学，不超过1:12
5日走训营(周一至周五，白天)
暴汗助肌肉留下记忆，收获突破自我的毅力与勇气。
上篮、传球、弱侧手三项强化主题，三种主体又分基础、进阶两种班型分级训练。三项主题学习强化交叉突破、内侧脚高手上篮、体前变向过人、刺探步挥摆球、移动传接球、突分配合、摆脱强侧手依赖等各方面技巧。
情景模拟式训练，在实践中应用技能，轮转式组织模式，更多持球练习保障训练效果。根据个人短板匹配相应的班型，结营测训练成果一目了然。
授课风格：轻松质朴、重在品味感受，情景教学。
详情介绍：多年教学经验前NBL职业男子篮球队队员，篮球教学教研经验丰富。2008年全国青年男子篮球联赛八强，2011年全国男子篮球联赛亚军。
授课风格：思路创新、互动生成、真实有效
详情介绍：北京体育大学毕业，曾获得甲级联赛冠军，拥有丰富分篮球教学经验，中国篮球E级教练员。
持球突破。是持球队员运用脚步动作和运球技术快速超越对手的一项攻击性很强的技术。持球突破不仅能创造良好的个人攻击机会，而且能造成对方犯规，打乱对方的防守部署。持球突破若能巧妙地与投篮、传球假动作有机结合起来运用，能使进攻技术更加灵活、机动，富有攻击性。
起动。起动是队员由静止状态改变为运动状态的动作。上体迅速前倾或侧转,向跑的方向移动重心,手臂协调地摆动，充图7-1 基本姿势分利用蹬地的反作用力，迅速向跑的方向迈出。起动后的前两三步，两脚的前脚掌要短促用力蹬地，并配合以快速的摆臂动作使之在最短的时间内充分发挥速度。
花香盛世将体育教育作为基础，在篮球、足球、羽毛球、体适能等项目深耕教学体系和课程标准，从兴趣和专业角度打造体育训练模式，通过实践沉淀出“测-练-训-赛”的较佳体育学习闭环。
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