北京大米和小米儿童社交能力训练课程以RICE干预康复体系为基础，以改善和重塑自闭症儿童的沟通社交等核心能力为最终目标，通过“发展行为定制干预”、“发展行为全景干预”等形式的产品服务，助力不同地域、经济条件的家庭，提升孩子的社交能力。
社交恐惧症自我治疗的方法有哪些呢
1、不否定自己，不断地告诫自己“我是最好的我”，“天生我材必有用”。
不苛求自己，能做到什么地步就做到什么地步，只要尽力了，不成功也没关系。不回忆不愉快的过去，过去的就让他过去，没有什么比现在更重要的了。接纳自我，可以从停止对自己的挑剔、批判、责难做起，不再苛求自己，不再急于从负面情绪中逃开。真实面对后，常常发现事实没有之前想得那么可怕。
2、告诉自己这是个挑战，只能面对，不能逃避
不苛求自己，能做到什么地步就做到什么地步，只要尽力了，不成功也没关系。如果你正在参加必要的活动而又不能控制自己恐惧心理的时候可以尝试腹式深呼吸的方法，重复几次，放松自己，在心里告诉自己一定能行，我是我自己的主人，我可以做到我想做的，坚定信念，突破自己。
3、“我们喜欢那些喜欢我们的人”不必刻意向那些对自己不友善的人示好，你只需要关注那些会对自己点头微笑致意的人就可以了。
找个倾诉对象，有烦恼是一定要说出来的，找个可信赖的人说出自己的烦恼。可能他人无法帮你解决问题，但至少可以让你发泄一下。
发展行为全景干预是在RICE理念下，专门针对自闭症和社交言语发育迟缓儿童的康复服务。为了帮助孩子未来能够顺利融入幼儿园、小学的学习生活环境，通过RICE社交阶梯评估，由资深评估师为孩子找到合适的干预目标，制定个性化干预方案。我们会为孩子配备一个专业的康复师和督导团队，在180分钟里，通过1对1个性化密集干预，利用自然教学、回合教学等提升孩子的先备技能和社交沟通能力；利用和孩子生活相关的绘本主题，设计小组干预和集体游戏活动，同时通过社交点心时间和玩具角等场景创造100多个干预机会，有效提升孩子的观察性学习、一致反应等5大核心能力。家长可以通过RICE沟通宝及时了解孩子干预进展，以及通过大米和小米的APP了解最新最科学的居家干预技术。
发展行为定制干预是在90分钟里，通过1对1个性化密集干预，利用自然教学、回合教学等提升孩子的先备技能和社交沟通能力。同样，孩子需要通过RICE社交阶梯评估，由资深评估师为孩子找到合适的干预目标，制定个性化干预方案。干预服务会由一个专业的康复师和督导团队提供，家长可以通过RICE沟通宝及时了解孩子干预进展，以及通过大米和小米的APP了解最新最科学的居家干预技术。
“大米和小米”由南方都市报前首席记者姜英爽（大米）创办于2014年9月，为自闭症、语迟等学龄前发育障碍儿童提供专业服务。姜英爽曾创办深圳一家自闭症家长互助组织，深刻理解自闭症儿童和家庭需求。
截至2023年10月，已在全国16所城市开设39家直营儿童干预康复中心，拥有一支1500余人的专业、专心、专注于儿童干预服务的督导、康复师队伍。服务家庭超过13000多组，其中数千名儿童已成功进入普通幼儿园、学校。
“大米和小米”还是全国头部的自闭症领域自媒体平台，通过公众号、APP、视频号及抖音，向全国数百万自闭症儿童和家庭提供知识服务。
