什么是体能
体能指人机体的基本运动能力，它包括三个方面：一是身体形态，二是身体机能，三是身体素质。 包含了耐力、力量、平衡、柔韧性和韵律感5大要素。
•体能训练介绍•
金色雨林体能训练是专为3-14岁儿童在成长运动敏感期提供身体功能性训练，基于体能5项：耐力、力量、平衡、柔韧性和韵律感，遵循运动无损伤原则，让孩子在精心设计的训练中，全面提高孩子身体运动机能，矫正孩子运动中的不良身体形态，塑造健康挺拔的身姿，全面增强全身素质，促进孩子健康自信成长，为高效学习打下身体基础。
•为什么要上体能课•
写字歪斜、无精打采、情绪低落、上课无法保持专注……很多学龄期的孩子都会出现以上问题。这些问题的出现都可能共同指向一个原因，孩子的体能不足。
体能不足的孩子无法长久保持一个姿势进行学习，需要消耗精力进行姿势的变换，同时手部肌肉力量的不足也会导致孩子写字无法控制笔势，导致字型歪斜;而体力无法支撑学业的消耗，孩子就会容易疲劳，降低学习效率。
•金色雨林所获荣誉•
2019年荣获新华网2019年科技特色教育品牌;
2019年荣获新浪教育2019年度互联网+科技教育品牌;
2019年荣获腾讯网“回响中国”2019年度行业标杆教育集团;
2018年荣获创业黑马主办的2018年教育产业独角兽峰会年度“阳光招商教育品牌”;
2017年荣获腾讯网“回响中国”2017年度影响力教育品牌;
2017年荣获腾讯网“回响中国”2017年度知名素质教育品牌;
2016年荣获央广教育盛典2016年度中国影响力儿童教育品牌;
2016年荣获央广教育盛典2016年度中国投资价值教育连锁品牌;
2015年荣获新华网中国口碑影响力儿童教育机构;
2011年12月腾讯2011回响中国腾讯网教育年度总评榜授予金色雨林中国十大儿童教育品牌。
•金色雨林的教学理念 •
2017年，全国共出生人口为1723万。二孩政策开放，2017年全年呈现“二孩井喷”现象，二孩出生数据882万，同比增长167万，二孩出生占比进一步提高，高达51%。第6次人口普查显示，我国0～14岁儿童超过2.2亿。
汹涌而来的新生代，带来了更加激烈的社会竞争，在层出不穷的新概念与不断变化的教育政策中，家长们焦虑的身影与孩子无力的眼神牵动着每一个金色雨林人的心。
为此，金色雨林将长期实践与科研成果相结合，以为全国家长解决教育烦恼，为全国孩子提升以运动力、认知力、情感力为基础的学习能力，帮助孩子“成功学习、自信成长”为企业使命，为提升中国年轻一代的核心竞争力而不断前行!
