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广州情绪梳理培训班

广州情绪梳理培训班

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课程介绍

导语

广州情绪梳理课程,主要是以情绪梳理的方式进行治疗,现在很多人的生活压力大,导致自己很难控制情绪,但有了情绪梳理咨询师就太方便了,下面有更详细的课程介绍一起往下看吧。

•课程介绍•

对我们生命造成困扰最多的不是知识匮乏、技能缺乏、智力有限,而是各种人际关系的矛盾,冲突引发的负面情绪。

而很多人也对情绪的理解存在误区: 负面情绪是魔鬼,是洪水猛兽。然而海蓝老师经过多年心理梳理,她想告诉大家:情绪,是生命的资源。天下没有什么情绪是魔鬼,所有的情绪本质上都是在守护我们。

•适课内容•

头号负面情绪 剥洋葱法:如何HOLD住你的坏脾气
度过人生关卡

价值驱动法:什么是最适合你的工作

指南针选择法:如何做出符 合内心的选择

不焦虑的智慧

自我陪练法:如何缓解你的社交压力

担忧拆弹法:如何应对生活中的担忧和焦虑

害怕没那么可怕

明拨云见日三步法:如何化解你的金钱压力

自我探索六步法:如何将自 卑转化为自信

亲密关系

怕被拒绝:如何勇敢say no

寻爱:“5+3”标本兼治法,找到适合自己的爱人

失爱:“柳暗花明法”,教你如何放下前任

自我的强大 会爱:爱的“三要、三不要”,滋养你的亲密关系
拥抱新生活 幸福的五大要素:如果生命只剩三个月,你最想要什么

 

•授课方式以及课时•

导师讲解、案例演示、实操对练、沙龙督导、观模实习。

周一至周日,需提前预约。

•课程亮点•

教会每个人, 都成为自己的情绪顾问,授之以鱼,不如授之以渔

改变传统、改变认知的情绪学:不同于单纯理论型的心理学课程,而是真正帮你认清情绪的真相,给你面对问题马上就能用的解决方案,转化工作和生活中负面情绪的能量,遇见更好状态的自己。

•学心理咨询的好处•

(1).提高生命品质,加强自己的修养

(2).增加自己职业竞争的软实力,让自己在自己的职业生涯中获得更大的发展空间。

(3).人际交往过程中更加的自信(知己知彼)

(4).在面对困难或挫折的时候能够更好的调节自己的心理。

(5).成为家人和朋友的免费心理保健医生。

(6).在帮助别人的过程中,体会到自己的人生价值和情趣。

(7).提高工作效率,发挥自己的潜能

(8).掌握心理调整的方法,使自己永远处于良好的心理状态,远离亚健康。

(9).为解决婚姻、家庭、子女问题提供了一件利器。

(10).学习心理咨询师以后,可以不断内省自己,充分的认识自我,改造自我。

•校区环境•

•我们的优势•

广州为本教育坚持走特色发展之路,在教育模式上坚持“重视实践、强化应用”,在服务模式上坚持综合性、专业性。倾力打造一支雄厚的师资力量团队,由教育学院、人文学院、政治与公共管理学院、医学院及各大协会等名院ms参与,应用坚实的理论基础、丰富的教学经验、深厚的人文底蕴、广阔的学术视野和严谨的工作态度,依托强大的资源优势,整合出一套专业、科学的服务流程,同时不断探索和实践,大力研发教辅、科研教学内容、研究案例、培训师资、精细化服务,为企事业单位、学员、来访者提供系统化、细致化、专业化的优质服务。

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