1、找不同
可以通过游戏或者购买游戏的图书，让孩子在两个相同的图片中找出不同，或是让孩子在两句非常相像的句子中找出句子的不同之处。这不仅能够锻炼孩子的观察力，同时能够让孩子专注思维和精力去查找不同，而且有文字有图片也有游戏的方式，既不会让孩子觉得枯燥，还会让孩子喜欢这种游戏的训练方式。
2、即时注意力训练
辩音法
这种方法取材广泛，简单易行，它既能训练注意力的集中性，还有助于消除疲劳，增强听力。打开收音机，放低音量，然后再放低，把音量慢慢调到尽可能低，低到刚好能听见为止。微弱的声音迫使孩子尽力集中注意力，使注意力集中性得到训练。做这个练习的时间，不要超过3分钟，否则容易疲劳。或者在白天，放一首简单的儿童音乐，辨别音乐中都用了哪些乐器。
其实五岁的孩子仍然很小，家长要注意引导的方式，不能过于激进要有足够的耐心，在培养孩子注意力的同时也要关爱孩子的心理健康发展，如果父母平时忙于工作没有太多的时间去陪伴孩子，帮助孩子训练，家长也可以选择给孩子报一个注意力培训班，让孩子能够在训练的黄金时期得到培训，这样也有利于孩子的未来发展。
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记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。提高记忆力,学习才能更轻松
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1、改善注意力,记忆力
2、专心听讲,成绩提高
3、自主学习,效率提高
4、建立自信,心态阳光
5、遵守秩序,常受表扬
6、细心耐心,习惯培养
年龄小的孩子对图片比较敏感，但是他们对于单色的图片就表现出很少地兴趣，所以，要训练他们的注意力，可以使用色彩丰富的图片。而且，年龄稍大可以增加图片的复杂程度。
孩子对新奇的变化也会很有兴趣，所以可以用多种声音来吸引孩子，特别是在讲故事的时候，改变声音会有很好的效果的。
孩子会仔细观察你的一言一行，所以，如果你想吸引他的注意力，那么就要注意多变幻你的表情，这样可以让他注意你在说什么。
手上可以有多种姿势，让他来猜一猜你要表达什么意思，让他的注意力始终在你这里，这是非常好的一种方法。
兴趣是最好的老师，小孩子大部分都喜欢画画，所以，你可以鼓励他多画画，这样同样也能让他注意力集中。或者多做他喜欢的事情。
当孩子的营养不足或者营养过剩时，也会影响孩子的注意力，所以，身体也是孩子注意力集中的一个重要基本保障。
博沃思教育倡导“大脑训练，让孩子更聪明”，致力于为5-16岁青少年提供认知力训练服务。随着品牌发展，博沃思教育于2018年推出Powers Family课程产品，为中国家庭提供家庭教育与理辅导服务。
现今，博沃思教育秉承“科学教育，为爱而生”理念，立足中国、面向国际。专注于青少年认心知力训练（Powers Kid）和家庭教育支持（Powers Family），为中国家庭提供专业化、科学化的一站式家庭教育服务。为中国家庭提供一站式家庭教育解决方案，帮助孩子提升综合能力，帮助父母减缓养育压力，构建和谐幸福家庭。
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