你可以隔段时间出去开个小灶啊当做对自己刻苦学习的奖励，或者晚上操场跑跑步，把压力都跑出来，放松下心态，我周边很多考研的朋友都是晚上跑步的，一方面为了释放压力，一方面为了后面更加高强度的学习拥有一个好的身体。还有一个方法是，不要把每天的时间安排的太紧，不给自己一丝放松的时间，比如说我当初考研时，会在晚上吃完饭在宿舍呆一会，刷刷微博，看点短视频，听会歌，再去教室。可能也就半个小时的时间，但是却会缓解一天的疲劳。再有就是经常和考研的小伙伴交流，开开玩笑，交流方法，你会发现，周边考研的人其实都是那样，都累，大家都一样，也就没什么心理上的不平衡。
考研的人群
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从报名之日起辅导到考前，提供考研全程高精度学习计划，提供优化配置的最高品质学习资料组合，提供智能矩阵超级优化课程，提供高级直播课程，多阶完备题型解题特训系统，学习进程深层测评与薄弱点锁定服务，学习路径动态调配服务，提供院校专业选报志愿最优决策支持服务，专项针对学员中后阶段仍然存在的公共课低掌握度知识模块，实施特殊模式的强化与指导训练，以帮助学员突破低掌握知识模块的学习瓶颈。
1、强化基础知识
这个阶段的复习强度不太大，每一位考生在这个阶段的重点是让自己具备扎实的基本功，要巩固和加强自己对基础知识的储备，包括掌握海量的考研词汇，阅读大量的英语文章等等，这样积累下来，在后期备考阶段中一轮、二轮的真题战术中才不会感到吃力。
2、择校择专业
每位考生在这个阶段就要决定自己要报考的院校和专业了，并且根据专业院校的参考书目来进行专业课的复习。
越早确定下来专业院校，就可以越早准备，也就意味着你可以先别人一步进行专业课的复习，也许只是抢占了这一步先机，但是对最终的结果却是决定性的。
3、不要把学习当成一种任务
同学们在学习的时候，不要给自己太大的压力，更不要把学习当成一种任务;学习知识本来是一件令人开心和放松的事情，如果你把这种单纯的学习行为物质化，把它变成一种你获得成功的手段，那么你的考研路就会变得很枯燥很难熬。
所以，这也在提醒大家，在报考专业的时候一定要选择一个自己感兴趣的专业，这样你在学习的过程中才会有乐趣。
