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你可以隔段时间出去开个小灶啊当做对自己刻苦学习的奖励，或者晚上操场跑跑步，把压力都跑出来，放松下心态，我周边很多考研的朋友都是晚上跑步的，一方面为了释放压力，一方面为了后面更加高强度的学习拥有一个好的身体。
还有一个方法是，不要把每天的时间安排的太紧，不给自己一丝放松的时间，比如说我当初考研时，会在晚上吃完饭在宿舍呆一会，刷刷微博，看点短视频，听会歌，再去教室。可能也就半个小时的时间，但是却会缓解一天的疲劳。再有就是经常和考研的小伙伴交流，开开玩笑，交流方法，你会发现，周边考研的人其实都是那样，都累，大家都一样，也就没什么心理上的不平衡。
1、国家承认学历的应届本科毕业生。
2、具有国民系列教育，如统招、自考、成考、网络教育等大学本科毕业学历的人员。
3、获得国家承认的高职高专毕业学历后，经2年或2年以上，达到与大学本科毕业生同等学力，且符合招生单位根据本单位的培养目标对考生提出的具体业务要求的人员。
4、国家承认学历的本科结业生和成人高校应届本科毕业生，按本科毕业同等学力身份报考。
5、已获硕士、博士学位的人员可以再次报考硕士生，但只能报考委托培养或自筹经费的硕士研究生。
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