在托福听力进行中，材料是只读一遍的，而且在有些题目中，考生只有在材料播放完之后才能看到题目。正因如此，考生在听的过程中做好笔记就成为了一个非常重要的环节。
在记录笔记的过程中，大家要做到条理清晰、书写尽量工整、提倡使用一些自己惯用的缩写和图形来表达，提高记笔记的效率，并能够为答题时候高效准确地提取信息打下良好的基础。
而只有这样，大家在看到了题目后，才能根据之前所记录的笔记，有条理地分析出最终答案。
如果对听力材料的内容理解不是特别充分，或者对可能考查的重点及细节把握不够，都会造成听完材料之后却对题目不知如何着手，这就要求大家在听材料的过程中，除去对材料本身的理解把握及记录之外。
还应该注意对话中谈话双方对所谈论内容的观点及态度，从而从整体上感知材料，形成对材料的整体的全面的把握。
托福听力
托福听力测试、听力强化训练、制定学习方法、考试指导；
托福口语
托福口语测试、口语强化训练、制定学习方法、考试指导；
托福阅读
托福阅读测试、阅读强化训练、制定学习方法、考试指导；
托福写作
托福写作测试、写作强化训练、制定学习方法、考试指导；
1、对于考试次数，ETS官方并没有限制或者明确规定考试次数，一年内可以考无数次。
2、一般建议报名两次，或两次以上。如果有可能的话，最好三次。
3、每年ETS会在年底(也可能早到大概9月或者10月底)放出第二年全年的考位，一般会放出40多场考试的考位，当年会有一些加场陆续放出，以避免所有的考位都被黄牛抢走。
4、一般同学首次参加托福考试的成绩都不太理想，要么和自己的预期相差很大，要么就是还想要冲击更高的成绩，所以大部分学生都会考两次，甚至以上。
5、从2013年1月起，两次考试相隔时间须超过20天。如果没有超过20天的，那么也无法注册托福考试。不过仍然是想考多少次就考多少次。已经注册考试的，则不受该政策影响。
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