宁波鄞州区哪里有儿童本体感统训练中心

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本体感又称为“深度感觉”，是指来自四肢、肌肉、器官等的位置觉、运动觉、震动觉；简单来说，就是人体对自身的感觉，是人身体中的地图。人们能够不经由视觉进行吃饭、穿衣等活动，就是本体感的直接体现。

感觉统合失调不会随着年龄的增长而自然消失，当感统失调对孩子的学习生活出现影响时，必须及时给予必要的矫正。 

预防期（0-3岁）: 儿童感统训练基础阶段，通过感统训练帮助孩子度过此阶段的各个敏感期。

黄金期（3-6岁）: 感统训练的黄金期，通过有针对性的训练，提升感觉统合能力，让孩子身心协调，自在成长。

弥补期（6-12岁）: 若错过感统训练的黄金期，则需要更大力度更长时间的训练才能改善孩子的感统失调。 

超过12岁的孩子感统能力将难以改变。 

课程介绍：

感觉统合是指将人体器官各部分感觉信息（如视觉、听觉、触觉、嗅觉、前庭觉和本体觉等）输入组合起来，经大脑处理（解释、比较、增强、抑制、联系和统一），对身体外的知觉做出反应，并反馈指导行为、语言、思维等的能力。

感觉统合失调不会随着年龄的增长而自然消失，当感统失调对孩子的学习生活出现影响时，必须及时给予必要的矫正。

预防期（0-3岁）: 儿童感统训练基础阶段，通过感统训练帮助孩子度过此阶段的各个敏感期。

黄金期（3-6岁）: 感统训练的黄金期，通过有针对性的训练，提升感觉统合能力，让孩子身心协调，自在成长。

弥补期（6-12岁）: 若错过感统训练的黄金期，则需要更大力度更长时间的训练才能改善孩子 的感统失调。

课程目的：

通过感统训练项目刺激神经系统发展，训练大脑与各项感官的协调性，在游戏训练项目中建立子的规则感在运动中培养秩序感与专注力 ，在运动中给孩子有针对性的外界刺激提升孩子应对外部环境的能力 在训练中提升空间感、肌肉力量和节奏感等身体能力。

球 类 运 动

这些球类运动可以大大提升孩子的身体协调以及灵活度。

一般情况下，4岁的孩子要会单手拍球，随着年龄的增大，羽毛球、乒乓球、篮球都可以让孩子练起来。

手 部 精 细 动 作

根据孩子的年龄，可以让孩子自己洗手、洗脸、握笔、拿筷子、系鞋带、扣纽扣。

这些动作都可以快速帮孩子建立良好的本体觉。

力 所 能 及 的 家 务

适当的家务活动不仅能够锻炼孩子的自信心和意志力，还能够锻炼孩子的手眼协调能力，增强孩子身体动作对大脑的刺激。

翻 跟 斗

让孩子进行翻跟头游戏，进行前滚翻和侧滚翻，对孩子身体协调能力以及肢体柔韧性有非常大的帮助。

手 影 游 戏

用手做成一些姿势，通过灯光在墙上映照出有趣的图案，吸引孩子模仿，可以大大提升大脑对手指的控制能力，这也是增强孩子的本体觉的好办法。

卧 地 推 球

让孩子趴在地上，距离墙面50-70公分，双手将球水平推向墙壁，待球弹回后，手接住，再次推向墙壁，如此反复，通过该游戏不仅可以提升孩子手眼脑协调能力、对距离的判断能力，还能够刺激孩子前庭觉。

向 上 接 抛 球

向上抛球自己接住，要求抛球时双脚分开，与肩同宽，抛出的球要高于头顶，手臂不用高于头顶，连续抛球20个左右不掉。