导语
成都少儿体能培训机构哪家正规？少儿体能具体教的就是所有体育运动前期综合素质的训练:力量训练、速度训练、灵敏训练、协调训练等。成都菲动少儿武道体能训练中心，拥有—批教学经验丰富的专业全职师资团队，为中国儿童带来全新的、遵循儿童身体与认知规律的体能教育课程，帮助国内儿童提升自身的身体素质。
菲动儿童武道体能 历史悠久:菲动武道体能始于1969年，澳大利亚(近50年的教学历史)，全球超过道200家道馆 面向人群:菲动儿童武道体能致力于为3-16岁的青少儿 课程设置:空手道、少儿瑜伽、少儿尊巴，三合一，更全面提升青少儿身体素质，增强自我保护能力，训练大脑智力，增强情商管理 成都菲动少儿武道体能训练中心简介 成都菲动少儿武道体能训练中心，致力于打造国内儿童体能教育的优质品牌，引用国际专业的体能教育体系，拥有—批教学经验丰富的专业全职师资团队，为中国儿童带来全新的、遵循儿童身体与认知规律的体能教育课程，帮助国内儿童提升自身的身体素质。 成都菲动武道通过对抗性游戏例如空手道，剑道及功夫的训练，让孩子具备在关键时刻的自我保护能力与技巧。对抗性的游戏让孩子战胜畏惧感，突破自信的天花板，从而正确的处理人际关系。而专业的实战对抗技巧与身体素质的强大，更能让孩子轻松应对关键危机时刻。让孩子在没有大人的情况下，独立自信面对校园欺凌与暴力。 四大校区 北城天街中心：金牛区北城天街商场南馆3楼 优品道中心：青羊区优品街14号 大悦城中心：武侯区大悦路518号 九方中心：武侯区府城大道中段88号九方购物中心 课程大纲 一、巴西战舞 巴西战舞（CAPOELRA）又名卡波耶拉CAPOEIRA，是一种16世纪时 由巴西的非裔移民所发展出的介于艺术与武术之间的独特舞蹈。其伴随音 乐节奏通常以两人为一组，舞蹈动作中结合了大量侧空翻、回旋踢、倒立 等武术动作，被认为具有浓厚的战斗用途。由于这种舞蹈起源于非洲又融入了相当程度的巴西本土原住民的文化特性， 因此被认为巴西非常重要的文化象征和国技。此外巴西战舞也是欧洲八大有氧运动之一。 二、有氧尊巴 有氧尊巴（ZUMBA）舞起源于上世纪90年代，由哥伦比亚舞者BETO PE REZ创立，是一项风靡世界的健身舞蹈，它巧妙的融合了舞蹈和有氧训练的元素，把街舞、索卡音乐、桑巴舞、莎 莎舞、梅伦格舞、曼波音乐和武术的精华融合在一起，形成了现在的有氧 尊巴舞。有氧尊巴的自由随意的无压力训练模式让儿童在快乐的氛围中达到有效的心肺有氧训练。心肺功能作为身体素质的重要指标,可以 有效的预防孩子成人后的心血管疾病、糖尿病的发病几率。 三、亲子瑜伽 瑜伽（YOGA）起源于印度，距今有五千多年的历史文化，被人们称为 "世界的瑰宝"。瑜伽的疗愈功能也非常显著。长期不良的生活和学习习惯导致儿童含胸驼背、高低肩、高低髋，甚至脊柱侧弯......瑜伽的体位练习对于以上儿童体态问题的修正有着非常显著的作用。此外，瑜伽体位的变换对于筋脉的刺激和调整，可有效增强身体免疫力。 四、空手道 空手道（KARA TE）是当今在英美澳国家非常受欢迎的亚洲武术之一，世界武术排名第二。 菲动的空手道属于澳洲合心流，由澳洲空手道教父RICHARD BRADFORD创立，合心流空手道中包含踢、打、摔、拿、投、 锁、绞、逆技、点穴等多种技术，此外还包括兵器的联系，如双节棍等。 菲动体能的优势 1、体能 培养孩子的运动习惯，让运动成为生活的一部分，助力孩子未来建立健康，积极与正向的生活方式。 2、礼仪 学会尊重，字会友善，礼仪待人。懂得谦逊。领会自信的谦逊。相信自己，谦逊他人 3、性格塑造 自信，专注，勇敢和坚韧的性格养成，成就未来成功人生的必备品质 4、生存技能 教会孩子终身受用的生存技能和价值观，帮助他们成为生活中的强者 相关文章阅读
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