5岁孩子专注力如何训练？哪家好？

 ⑴生理方面

由于孩子大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，故而自制能力差。这是正常的，只要教养得法，随着年龄的增长，绝大多数孩子能做到注意力集中。

⑵病理方面

轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常等可引发儿童多动症，主要表现为注意力不集中、活动过多、冲动任性、情绪不稳、行为异常、学习困难；神经根结构或功能异常可引发儿童抽动症，除了主要表现为交替出现的刻板式眨眼、皱眉、呶嘴、清嗓音、扭脖子、耸肩、甩胳膊、踢腿外，也常伴有注意力不集中。另外，有听觉或视觉障碍的孩子也会被误以为充耳不闻，不注意听或视若无睹，缺乏学习意愿。这些情况需要得到专科医师指导下的治疗才能改善。

⑶饮食与环境方面

糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物，会刺激孩子的情绪，影响专心度。此外，环境污染造成血液中铅含量过高也有影响。 ⑷家庭方面 教养态度与家中生活习惯对孩子的行为影响极大，也常是影响孩子最主要的因素，但“当局者迷”，往往无法客观地找出问题的症结所在。

 ⑴提供安静的环境

孩子生活中虽需要团体生活的机会，但也有个人活动的时候。在安静的环境中，使心灵逐渐沉静，发掘学习的兴趣，以增进专心度。此外，在孩子专注于学习时，大人不宜随便打搅，应在告一段落时，再提出要求。

⑵陪伴孩子需有技巧

若是孩子无法独立完成学习，大人可在旁陪伴、协助，但切忌给予过多指导。

⑶用静态的游戏延续注意力

像玩拼图、穿珠子等静态游戏可以从简单的开始，享受完成的成就感，以训练短时间的注意力，再慢慢加深游戏的难度和延长游戏的时间，以延长孩子的耐力，增进专心度。

⑷从1分钟开始

孩子只要保持1 分钟的专注力，就予以称赞，再逐渐延长到一次5分钟、10分钟。赞赏、鼓励是学习的重要因素。 ⑸从孩子有兴趣的事着手 如拿本相片簿，为孩子讲述他出生、成长的故事；欣赏孩子的劳作，听听他小脑袋里在想什么；观察渔港里的小鱼，池塘里的蝌蚪……

课程简介

金色雨林注意力记忆力精品课程适合在注意和记忆方面需要提升的孩子参加，针对孩子的12项能力(听/视觉广度、听/视觉空间、听/视觉分辨、听/视觉理解、听/视觉记忆、听/视觉统合）设计了超过100种题型。同时依据孩子的测评结果，智能设定训练目标，并选取相应题库与工具进行实操训练，帮助孩子提升注意力增强记忆力。

课程详情

适合对象：需要提高注意力和记忆力的孩子，在这方面存在不足的学生

教学目的：更加高效有质量的提升孩子的注意力、记忆力，改善听课情况

使用教材：金色雨林内部的教学方案和资料

授课方式：小班教学，针对性指导

师资介绍：金色雨林经验丰富的老师团队

授课内容：

1.金色雨林针对影响注意力、记忆力的听/视知觉两大能力，开设听/视知觉能力训练课，通过金色雨林独有的教具与训练体系，针对孩子的听/视觉广度、听/视觉空间、听/视觉分辨、听/视觉理解、听/视觉记忆、听/视觉统合，帮助孩子：增强自信心，有效提高听课效率；提高视、听能力，改善听课质量；延长专注力时间，扩展记忆容量。

2.舒尔特方格-全世界范围认可的高效注意力训练方法，让孩子在寻找数字的过程中，培养视知觉能力，提高视觉稳定性、辨别力，提高注意力的集中、分配及控制。

3.划消训练-孩子在规定时间内通过视觉寻找找出达到要求的图形或符号，并划去。训练孩子视注意、视广度、视分辨及对数字概念。

4.倒数倒文训练-孩子根据听到的信息在一定时间内反向说出，孩子在不断地练习中锻炼了听觉的广度，听觉的记忆，听觉的专注度。

教学经验

学习能力研究训练工作持续24年 核心教研团队平均拥有超过10年专业经验

专家团队

十余位全国儿童教育、心理、医疗等领域专家鼎力支持 定期开设专家讲座，家长学堂 同时为教学提供科学性

师资保障

教师来源于心理学、体育学、教育学等本科及以上专业 七大项目考试，严格筛选教师 全国教师必须通过总部培训和考核

小班教学

8人为一班，保证教学精品化 优化师资力量分配 给每个孩子平等成长的机会

全智能配课

根据测评结果，通过智能配课系统 为孩子定制“个性化教育方案”（“IEP”） 为每个孩子分配专属课题与目标。