在10厘米宽2米长的地面线条上走保持身体平衡
训练目的:平衡能力的控制
训练要求:在地板上用不黏胶黏一条2米长10厘米宽的线条让孩子在线条上走。
难度设置:
A、开始时只走一半的距离,允许偶尔走出界外;
B、要求孩子走完全程,尽量不要走出界外。
帮助给予:
1、训练者可站在孩子前方,拉着孩子的手向前走;
2、要提醒孩子既注意脚下的线条,又要注意前方的路;
3、训练者在孩子的前方引导孩子走,但不给与身体协助;
4、让孩子自己尝试独自走。
心理学博士、首都师范大学博士生导师、心理学会秘书长、《学习与认知》北京市重点实验室主任
青少年心理教育专、团体心理培训师、高级心理咨询师、北京金色雨林学习能力研究中心专家顾问
北京师范大学科学传播与教育研究中心副主任、教育部基础教育英语评价试验项目专家组成员、北京景山学校文化建设专家委员会主任
哈佛大学心理学系、发展心理学专业博士、北京师范大学脑与认知科学研究院/认知神经科学与学习国家重点实验室,认知神经科学专业博士、清华大学心理学系博士后
来回滚动身体
训练目的:迷路反射控制,身体的控制能力及协调能力。
训练要求:让孩子在垫子上或在床垫上从一端翻滚到另外一端。
难度设置:
1、在训练者身体协助和口头提示,让孩子从训练中懂得如何控制自己的身体及翻动的速度和力量;
2、只在有需要时给予协助;
3、确保孩子的安全,避免碰伤。
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