1.建立严格明确的限制规则,和可预测的时间安排.
让你的孩子明白"不"的意思,但并不是带有惩罚意味的"不".自然而然的,你设定的这些规则会随着家里的孩子成长作出调整.
2.坚持孩子固定的入睡时间和足够的休息时间.
缺乏睡眠会产生注意力的问题.可以考虑在睡前加入"故事时间"或"聊天时间".有的家长发现,在睡前抚摸孩子的后背会很快帮助孩子安静下来,很快进入睡眠.
*2021年荣获“全国3·15匠心品牌(产品) “称号
*2021年荣获消费者日报3·15保障消费者权益先进单位；
*2020年荣获央广网2020年度口碑知名素质教育品牌；
*2020年荣获“数字之星”中国智慧教育行业年度评选——十年领军品牌；
*2019年荣获新浪教育2019年度互联网+科技教育品牌；
*2019年荣获新华网2019年科技特色教育品牌；
*2019年荣获腾讯网“回响中国”2019年度行业标杆教育集团；
*2018年荣获创业黑马主办的2018年教育产业独角兽峰会年度“阳光招商教育品牌”；
*2017年荣获腾讯网“回响中国”2017年度影响力教育品牌；
*2017年荣获腾讯网“回响中国”2017年度知名素质教育品牌；
*2016年荣获央广教育盛典2016年度中国影响力儿童教育品牌；
*2016年荣获央广教育盛典2016年度中国投资价值教育连锁品牌；
*2015年荣获新华网中国口碑影响力儿童教育机构；
*2011年12月腾讯2011回响中国腾讯网教育年度总评榜授予金色雨林中国十大儿童教育品牌。
空间清静
这个方法,非常简单,当你在家中复习功课或学习时,要将书桌上与你此时学习内容无关的其他书籍、物品全部清走.在你的视野中,只有你现在要学习的科目.这种空间上的处理,是你训练自己注意力集中的最初阶段的一个必要手段.同学们常常会发现这样生动的场面,你坐在桌子前,想学数学了,这儿有一张报纸,本来是垫在书底下的,上面有些新闻,你止不住就看开了,看了半天,才知道我是来学数学的.一张报纸就把你牵挂走了。
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