高三结束即高中毕业，高中毕业即刻参加高考，因此“高三”对大多数学子来讲，都是他们求学生涯中一个特别的阶段。高三是高考前最后的冲刺，高三是成年前最后的少年时光，但是面对高考，很多学生都有很大压力，那今天就来教高三学子如何调整好心态，面对高考。
一、调整压力
每个同学都是学习优异、有理想有抱负的，每个人都不甘落后，可是总会有更加优秀的人，这样就会感觉到压力。有压力是正常，没有压力反倒不正常。关键是要学会正确地处理压力。面对压力，不能逃避，一定积极想办法去排解。
记住三点：自己很优秀；调整好自己的目标，并通过努力达到它，真正的竞争对手是自己；多看看成功人士奋斗的历史，因为和那些人比起来，也许所经历的不算什么。
二、找到适合自己的学习方法
找到自己的学习方法 只有找到了适合自己的方法，才能决胜高三，在高考中获胜。不要去看别人如何，每个人都有自己的不同的特点，所以学习能力也不尽相同。要找到适合自己的学习方法，不要看到别人在做什么，自己没有做，就心里乱糟糟的，要有自己的规划，一步一步、踏实地做好自己的事情。
至于篇子，每个学科的老师都是按照课下的时间都学习这一课的量来出的题目，好多学科在一起，做不完是正常的。有选择性的去做一些题目，比如自己相对薄弱的学科，就多看一些题目或者多看课本，已经掌握的差不多的学科就没有必要花费过多的时间。不要不分主次，眉毛胡子一把抓，不一定都做，但是做的一定要认真做，而且要做自己认为价值做的。
休息是学习的前提 一定要休息好，才能有一个高效率的学习。找到自己的节奏，不要跟着别人丢了自己。开始如果觉得乱，可以找个小纸条，在晚上睡觉前，写下自己明天要做的事情，这样，当你不知道要做什么的时候，就看一下小纸条，会节省不少的时间，更主要的是，你不会因为自己不知道要做什么而心烦了。根本是自己找到学习的动力，发自内心的知道自己该做什么。
三、正确看待考试成绩
不要在乎别人的眼光，感觉别人在对我指指点点或者其他，没有人会成为中心，每个人的中心就是自己的成绩，所以不要产生什么考不好丢人的想法，因为，很少人会去注意我们，因为每个人都很优秀。放松心情，加油干好手边的每一件事情就好了。
考不好不要紧张，静下心来分析一下考试不好的原因，找到自己的生活学习节奏。很多时候我们犯的错误是有惯性的。不妨在考试之后，把自己出错的地方写在一个小纸条上面，贴在试卷上，下次考试之前看一下，告诉自己问题出在哪里了，即使属于“马虎”类的，也总归会有个原因，是具体的“1”看成了“2”，还是怎样，都要写出来。要制定每周的学习计划，每月的目标，各个学科的目标。买个漂亮的日记本，自己写日记，自我鼓励。
长春做中小学辅导、补习的学校还是比较多的，比如：一桥教育、麦田教育、同行教育、博大教育等，下面我们就来为大家介绍一下长春博大教育吧。
长春市博大教育培训学校初创于2002年，是一家综合性的上市教育科技公司，集团总部位于吉林省长春市。公司主营业务：中小学生课外辅导；互联网教育；教育科技产品研发；学历教育等领域，目前已在全国开设校区及分公司50多个。
长春市博大教育培训学校不仅做好教书育人，还定期参加社会公益活动。经常慰问抗战、抗美援朝老兵，资助贫困学校、贫困师生，慰问武警官兵战士，关注并帮助社会弱势群体，并奖励优秀学子，免费组织公益性家庭教育讲座、国学讲座，建设公益图书馆，免费为社会提供阅读场所，传播中国传统文化，弘扬民族精神，树立中国文化信仰，为和谐社会和民族复兴的中国梦贡献自己的一份力量。
高三学生
报名即可上课
一对一、小班、大班
线上、线下（两种授课模式）
扎实掌握基础知识、学习方法，找出存在的知识盲区，充分发掘学员潜能。
| 提升分数 | 授课内容 | |
|---|---|---|
| LV1 0-60分 | 1.考纲词汇精讲 2.难点语法精讲 3.基础专项练习 |
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| LV2 60-70分 | 1.难点词组强化提高 2.情景对话分类精讲 3.易错难题解答类比 |
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| LV3 70-80分 | 1.重点难点突破 2.专项查漏补缺 3.写作句型强化 4.听力技巧强化 |
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| LV4 80-90分 | 1.完形技巧快速突破 2.阅读技巧快速提升 3.写作技巧满分训练 4.冲刺阶段规划梳理 |
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| LV5 90-100分 | 1.高考难点解析&突破 2.真题易错&易混专题 3.考前经验传授知识，技巧，心态，决胜高考 |
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进门测试：上课前检查学员上次课的掌握情况，解决遗留问题和作业问题；帮助学生回忆、强化学习内容。
讲授新课：结合每堂课的设置讲授新课，并通过例题讲解帮助学员掌握答题规律。
课堂落实：通过课堂练习检查学员对新知识的掌握情况吗，以便当堂授课当堂吸收，实现高效课堂。
出门测试：再次检查学生的知识掌握情况，争取课上不留疑惑，不给知识留死角。
查漏补缺：对课上练习存在的问题进行讲解，帮助学员扎实掌握知识点。
课后落实：通过课后作业复习夯实知识，再消化吸收，同时协助督促监督，家校合作促提高成绩分数。
效果外化：老师及时反馈学员学习进度，针对学员学习问题及时沟通并给予解决措施方案，让学员学习过程可视化。
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