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沈阳哪里有靠谱的少儿篮球训练机构

2021-08-04 15:28分类:篮球阅读:112 分享
导语概要沈阳哪里有靠谱的少儿篮球训练机构?篮球是球类运动之一,因其团体性和观赏性,也一直是学生时代吸引眼球的集体运动之一。在沈阳想给孩子报篮球训练班找哪家比较靠谱呢?下面一起来看一下吧。
篮球训练需要注意哪些方面?
篮球训练应注意方法和手段,特别是身体素质的敏感期,以多种训练方法和手段来发展专门能力,训练应形式多样,内容手段丰富多彩。
球的落点:运球时,运球的速度、方向不同,所需的落点也不同。在绕杆时尽量把球的落点控制在离的近侧为易,其落点基本上位于异侧体侧或侧前方.4、手脚协调配合:运球时既要使移动速度和运球速度协调一致,又要保持合理的动作节奏。在移动速度不变的情况下,能否保持脚步动作和手部动作协调一致,在速度上同步进行,关键在于拍按球的部位、落点的选择和力量大小的运用。

 

沈阳哪家少儿篮球培训机构比较好?
在沈阳想给孩子报篮球训练班建议大家了解一下沈阳动因教育,动因教育在全国都设有校区,动因体育由2011年创办于哈尔滨的篮球培训班发展壮大而来。动因体育于2017年获得曜为资本和前海母基金投资的B轮融资,融资额为当年国内体育产业最大。2019年开始,动因体育全面布局运动服务领域,专注3-17岁青少年体能运动,开设篮球/羽毛球/网球/体适能等课程.小班授课,专属球队+双师全程服务。

沈阳动因体育篮球课程大纲

训练课

标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练。

技能测试课

篮球技术测试,综合体现学员运球、传球、投篮、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长。

体能测试课

参考国家标准,优选最佳测试项,全面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等。

比赛课

专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练。

专项体能课

篮球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等。

  • 少儿篮球培训班
课程名称 适合学员 课程咨询
少儿篮球启蒙班 适用于3-17岁 点击咨询
少儿篮球外教班 适用于3-17岁 点击咨询
少儿篮球常规班 适用于3-17岁 点击咨询

 

孩子学习篮球有哪些好处?

1、打篮球可以训练脑部的思考能力和判断能力,以及思考后身体继发的反射速度,也可以说是篮球可以训练孩子神经系统的反应。
从而使孩子在成长的过程中,成为一个在神经系统方面反应更灵敏的人。
2、打篮球可以训练眼睛视力、耳朵听力的敏感度,使整个感官系统健康科学地发展,从而助推孩子科学健康地成长。
3、打篮球可以训练全身的肌肉活动和肌肉力量,同时也可以训练耐力、改善体型以及提高关节的协调及敏捷度,对于成长的幼儿、少儿来说,还可以促进骨骼的发育,使孩子个子长得更高。
4、打篮球可以增强心肌收缩力和心脏负荷力,从而增强整个循环系统的功能,从而使孩子拥有一个更加健康的体魄。
5、打篮球可以增加肺活量,同时也增进血液带氧的能力,进而增强整个呼吸系统的功能,助推孩子身体的健康成长。
6、打篮球可以使全身的血液加速新陈代谢,在补充大量的水后通过排汗和排尿来排除体内的有害物质,进而使得身体因得到清洁而使肌肤焕发活力与光泽。

我们的承诺,让您的每一分钱都花得值得
多样的上课模式-场馆课

·浓厚训练氛围,因材施教,给予孩子全方位关注
.小班授课,开放训练,家长随时旁听
.训、赛、测结合,高效直播运动课,家长更安心

 
 
多样的上课模式-户外课

·精品小班课,超高性价比
.金牌教练上门授课,针对性指导
.专项+体能全面体验,提升孩子综合素质

 
 
小结
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