导语概要随着大家对少儿体能的重视,各种运动类的培训班也相继出现,现在市场上篮球培训班价格在1-200一节课,价格又高有低,具体的还是要看机构的教学实力和提供的服务,如果想了解机构的具体价格建议大家到校区去试听面谈.
沈阳动因体育篮球培训
“核心课+吸收课”,快速提升学习效能
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篮球训练技巧分享
用运球的方法,提高运动员的球性。
在少儿篮球培训班的运球教学过程中,可采用基本运球手法与各种运球相结合的方法进行,以加强基本运球手法练习来促进各种运球技术的学习。
常用的少儿基本运球手法练习技巧有:
1、以肘为轴用力拍球。尽量减少手与球的间隙,手的跟随动作要柔和。
2、以肩为轴用力拍球,手的跟随距离要长,手要用力拍球。
3、原地的前后、左右拉运球。拉球前一次运球要有力。
4、各种变向运球练习。(体前变向换手、不换手运球、后转身运球、半后转身运球、背后运球、跨下运球)
5、体前变向换手接背后、后转身、跨下运球。
6、跨下接背后、后转身运球。
运动与学习都是一个持之以恒的过程,打篮球也一样,贵在坚持。即使你的孩子现在还不会打篮球或者打的还不好,也没关系。在动因学习篮球是一个享受运动过程,让您的孩子在欢声笑语的氛围下学习篮球,收获健康。"
沈阳动因体育怎么样?
沈阳动因体育是由2011年创办于哈尔滨的篮球培训班发展壮大而来。专注3-17岁青少年体能运动,开设篮球/羽毛球/网球/体适能等课程.小班授课,专属球队+双师全程服务。为了更好的适应不同阶段学员的需求专门开设了启蒙班、外教班、常规班等几种班型。
动因体育以少儿体育教育为核心业务,提供以学生为中心、线上线下协同、本地化的运动产品和服务,坚持专业、标准、高品质。
动因体育有哪些校区?
青山路店
沈阳市于洪区怒江北街青山路61号
远洋蓝钻店
沈阳市和平区南堤西路501号
南风国际店
沈阳市皇姑区泰山路18号南风国际俱乐部内
全名中心店
沈阳市和平区南三马路61号
沈阳动因体育有哪些优势
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精品小班课堂
固定班级固定老师,照顾每个孩子学习状态
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资深教研团队
麦迪领衔专业教研团,精细打磨只做优质课程
篮球运动对孩子有哪些好处?
1、促进个性的发展和完善
通过练习和比赛的过程,能使参与者的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、自我控制与约束等方面都有良好的发展,以及培养团结拼搏、努力协作、文明自律、遵纪守法、尊重他人等的良好道德品质和集体主义精神。
2、促进创新能力的培养
篮球活动是一项创造性的活动,所有技、战术都既有原理和规格,又包含着个人的不同表现风格,没有固定的、僵死的模式,每个人、每个队都可以用自己的方式来诠释自己对篮球的理解。也正是由于它的复杂性和多变性,需要参与者必须根据当时情况随机应变,及时、果断、地做出应答行动。通过观察进行分析判断并做出行之有效的应对措施。而所有这一切,都需要参与者用自己的智慧创造性地去应对场上出现的各种问题,从而有效地提高创新能力。
3、培养分析和解决问题的能力,提高智慧
由于篮圈在空中,而球可能处在任何位置,所以,篮球场上要展开地面与空间的全方位立体对抗。而且,所有的行动都要受到不同对手的制约,要求参与者依据自身实力,结合不同对手进行分析比较,斗智斗勇、扬长避短、克敌制胜。这能有效地促进参与者的心理(智力、意志力、个性等)、技能、观察、应变等综合能力的提高,锻炼和培养发现问题、分析问题和解决问题的能力。"
沈阳动因体育少儿篮球课程简介
每6-8周为一个单元,训、赛、测,环环相扣,用数据记录学员成长
训练课
标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练。
技能测试课
篮球技术测试,综合体现学员运球、传球、投篮、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长。
体能测试课
参考国家标准,优选最佳测试项,全面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等。
比赛课
专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练。
专项体能课
篮球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等。
课程名称 |
适合学员 |
课程咨询 |
启蒙班 |
年龄3-6岁,幼儿园小班,中班,大班的孩子 |
点击咨询 |
常规班 |
年龄3-6岁,幼儿园小班,中班,大班的孩子 |
点击咨询 |
外教班 |
年龄3-6岁,幼儿园小班,中班,大班的孩子 |
点击咨询 |
FIBA和NBA规则有哪些不同?
在篮球运动中,FIBA篮球规则和NBA篮球归着有一处很不同,就是30秒规则。在NBA中,30秒规则被限制在24秒内。
所谓的30秒,就是指当一名队员在场上控制一个活球时,该队必须在30秒钟内完成投篮。而控制球队在30秒钟内未投篮,要发出30秒信号的声响,违反本条规则为违例。
同时,必须按下列规定操纵30秒钟装置:
1、一名队员在场上一旦获得控制活球,就要开动30秒钟装置。
2、一旦球队控制球结束,该装置就要停止(见第二十八条)。
3、只有当队员在场上重新控制球,新的30秒周期开始时,30秒钟装置才复位和重新开始。
(1)如果比赛停止是由于非控制球队队员的行为,将判给控制球队一个新的30秒周期;
(2)如球仅仅被对方队员触及,球仍由原队控制,不开始新的30秒周期。
4、下列情况停止30秒钟装置,但不重新设定30秒周期:
(1)球出界,由原控制球队的队员掷界外球时;
(2)裁判员中止比赛以保护控制球队的受伤队员时;
(3)由于控制球队的行为而停止比赛时。掷界外球后,一旦该队队员获得控制球时,30秒钟计时员就要从时间中断处继续计时。
5、由于任何其它原因,要判给控制球队一个新的30秒周期,除非裁判员判断某队已被置于不利,在那种情况下,裁判员不要判给控制球队一个新的30秒周期。
师资力量
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郑老师
篮球老师
国家二级运动员, 普效力于黑龙江省、省队,参加过各种国家比赛。 毕业于沈阳体育学院,篮球专项。爱笑,爱生活,爱篮球,认真上课,时刻充实自己,喜欢挑战一切未知,希望通过运动培养孩子灵动天性,养成良好人格。
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尹老师
篮球老师
动因体育总部篮球教研经理,美国IPT训练体系认证训练师,NBL全国男子篮球联赛球员个人训练师,在北大、北京四中等传统学校担任球性及技术教练。
小结
以上就是:沈阳动因体育少儿篮球培训班的全部内容,希望能给大家带来帮助。如果想了解更多内容可以拨打客服电话进行咨询。