导语概要在沈阳做青少儿素质教育的机构非常多,实力都相对还是比较靠谱的,但是我们在选择机构的时候一定要看是否适合自己的孩子。今天我们为大家推荐的是沈阳动因体育,动因体育专注4-17岁青少年儿童的运动课程,目前在沈阳开设有10多家校区。
沈阳动因体育篮球培训
“核心课+吸收课”,快速提升学习效能
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篮球运动有哪些特点?
1、健身、增智
篮球运动属综合性的非周期性的集体运动,这是由其运动内容结构多元性和竞赛过程多变性、综合性特征而决定的,从事篮球竞赛和各种篮球活动,有助于培养活动者的综合素质,增进身体健康,活跃身心,增长知识,对锻炼综合才干与开发人的智慧、培养优良的道德品质和顽强的意志作风都起到积极影响。例如,篮球运动技、战术系统的实践操作与实战运用过程,是通过在对抗变化着的特定时间、距离、场地、设施条件要求下,运用跑、跳、投等手段来完成,在这一过程中无论智力、生理、心理都要承受各种复杂因素的综合影响,适量参加篮球活动,对促进人的生理机能,特别是内脏器官与感受器官的功能、中枢神经系统的支配能力,增进健康,以及综合发展身体素质、心理修养等有积极作用。
2、空间对抗性
从运动竞技的特殊性而言,篮球运动有其自身的特殊高空性运动规律,并在此基础上从运动过程中显示出本体运动的制空特点。篮圈固定在离地3.05米的篮板上,篮球向篮圈内投射,因此瞬时主动拼争控制球与控制空间,促使参与篮球竞赛的双方展开多元素构成的不同战术阵形与技术手段的立体型进攻、防守,并不断转换,从而体现出现代篮球运动的独特高空运动规律与特点。
3、内容多元化
现代篮球运动内容结构的多元性综合化,使它形成了自己独特的理论体系和技术、战术系统,已成为一门交叉着的边缘性课程。其具体内容有相关的现代科学和;特殊的运动意识、气质,身体形态条件,生理机能、心理修养、意志品质、道德作风;专门的基本功、专项技术动作与战术配合方法体系及其实战能力等等,从而使篮球运动内容结构更趋科学化、独特化、多元化。
沈阳动因体育怎么样?
沈阳动因体育是由2011年创办于哈尔滨的篮球培训班发展壮大而来。专注3-17岁青少年体能运动,开设篮球/羽毛球/网球/体适能等课程.小班授课,专属球队+双师全程服务。为了更好的适应不同阶段学员的需求专门开设了启蒙班、外教班、常规班等几种班型。
动因体育以少儿体育教育为核心业务,提供以学生为中心、线上线下协同、本地化的运动产品和服务,坚持专业、标准、高品质。
动因体育有哪些校区?
青山路店
沈阳市于洪区怒江北街青山路61号
远洋蓝钻店
沈阳市和平区南堤西路501号
南风国际店
沈阳市皇姑区泰山路18号南风国际俱乐部内
全名中心店
沈阳市和平区南三马路61号
沈阳动因体育有哪些优势
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精品小班课堂
固定班级固定老师,照顾每个孩子学习状态
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资深教研团队
麦迪领衔专业教研团,精细打磨只做优质课程
篮球运动对孩子有哪些好处?
1、促进个性的发展和完善
通过练习和比赛的过程,能使参与者的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、自我控制与约束等方面都有良好的发展,以及培养团结拼搏、努力协作、文明自律、遵纪守法、尊重他人等的良好道德品质和集体主义精神。
2、促进创新能力的培养
篮球活动是一项创造性的活动,所有技、战术都既有原理和规格,又包含着个人的不同表现风格,没有固定的、僵死的模式,每个人、每个队都可以用自己的方式来诠释自己对篮球的理解。也正是由于它的复杂性和多变性,需要参与者必须根据当时情况随机应变,及时、果断、地做出应答行动。通过观察进行分析判断并做出行之有效的应对措施。而所有这一切,都需要参与者用自己的智慧创造性地去应对场上出现的各种问题,从而有效地提高创新能力。
3、培养分析和解决问题的能力,提高智慧
由于篮圈在空中,而球可能处在任何位置,所以,篮球场上要展开地面与空间的全方位立体对抗。而且,所有的行动都要受到不同对手的制约,要求参与者依据自身实力,结合不同对手进行分析比较,斗智斗勇、扬长避短、克敌制胜。这能有效地促进参与者的心理(智力、意志力、个性等)、技能、观察、应变等综合能力的提高,锻炼和培养发现问题、分析问题和解决问题的能力。"
沈阳动因体育少儿篮球课程简介
每6-8周为一个单元,训、赛、测,环环相扣,用数据记录学员成长
训练课
标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练。
技能测试课
篮球技术测试,综合体现学员运球、传球、投篮、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长。
体能测试课
参考国家标准,优选最佳测试项,全面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等。
比赛课
专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练。
专项体能课
篮球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等。
课程名称 |
适合学员 |
课程咨询 |
启蒙班 |
年龄3-6岁,幼儿园小班,中班,大班的孩子 |
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常规班 |
年龄3-6岁,幼儿园小班,中班,大班的孩子 |
点击咨询 |
外教班 |
年龄3-6岁,幼儿园小班,中班,大班的孩子 |
点击咨询 |
篮球训练原地抛球运球练习窍门
1、首先你得有一个气球~(呵呵),注意力集中于气球的同时惯用手运球的节奏掌握好。
2、协调性,切忌大步追球,轻抛慢接,主要练习的是运球时的注意力。
篮球训练高抛双手窍门:
1、还是注意力和节奏,篮球运动离不开的两项属性。
2、高抛后尽量多做双手变向和身体转动练习,能有效增强手感。
篮球训练原地抛球运球练习加强版窍门:
1、小球尽量增加在身体前上方视线之内飘动。
2、运球变向时掌握时机,小球不能落地。"
师资力量
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郑老师
篮球老师
国家二级运动员, 普效力于黑龙江省、省队,参加过各种国家比赛。 毕业于沈阳体育学院,篮球专项。爱笑,爱生活,爱篮球,认真上课,时刻充实自己,喜欢挑战一切未知,希望通过运动培养孩子灵动天性,养成良好人格。
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尹老师
篮球老师
动因体育总部篮球教研经理,美国IPT训练体系认证训练师,NBL全国男子篮球联赛球员个人训练师,在北大、北京四中等传统学校担任球性及技术教练。
小结
以上就是:沈阳动因体育少儿篮球培训班的全部内容,希望能给大家带来帮助。如果想了解更多内容可以拨打客服电话进行咨询。