在家可以进行的专注力测试：
1、经常不专注细节，在学校课业、日常生活或其他活动中常犯粗心大意的错误。
2、专注力无法长时间集中于课业或游戏上。
3、别人和他(她)说话，他(她)常常没注听。
4、常常无法完全执行他人的指令，且无法完成学校课业、其他事情或任务。
5、对于组织任务与活动经常感到困难。
6、经常逃避、厌恶或不甘愿地从事较花心思的任务。
7、经常遗失所需之物(如玩具、家庭作业簿、铅笔、书本或工具)。
8、较容易被外在刺激转移专注力。
训练简介
金色雨林注意力记忆力精品训练适合在注意和记忆方面需要提升的孩子参加，针对孩子的12项能力(听/视觉广度、听/视觉空间、听/视觉分辨、听/视觉理解、听/视觉记忆、听/视觉统合）设计了超过100种题型。同时依据孩子的测评结果，智能设定训练目标，并选取相应题库与工具进行实操训练，帮助孩子提升注意力增强记忆力。
训练详情
适合对象：需要提高注意力和记忆力的孩子，在这方面存在不足的学生
教学目的：更加高效有质量的提升孩子的注意力、记忆力，改善听课情况
使用教材：金色雨林内部的教学方案和资料
授课方式：小班教学，针对性指导
师资介绍：金色雨林经验丰富的老师团队
“金色雨林的测评系统是针对3-12岁儿童研发的，实验结果经过专业解读让您认清孩子优势。该系统由家长报告、学生测评、测评师观察三部分组成，在大数据库和科学计算方法的支持下，生成详尽测评报告，定位每一位学生的学习能力状况，成为智能配课系统为孩子定制专属课程的重要依据，同时也帮您正确认识孩子的学习能力水平。”
金色雨林测评系统20余年累积了数万测评数据，以孩子的测评结果为依据进行数据比对分析，制定包含课程内容与课程目标在内的“个性化教育方案”（ Individual Educational Program, 简称 “IEP”）。在每次学习能力训练之后，系统都会记录训练结果并调整更适合孩子目前能力的训练方案，最终达到提升孩子学习能力的目的。
孩子专注力的小游戏有哪些？
拼图
让孩子玩拼图，从数量少的拼图起，逐渐增加拼图的块数。拼图要选儿童熟悉的、喜欢的形象，比如小动物、卡通形象等，让他完成后有惊喜、亲切的情感收获。如果儿童入门困难，可以让他对照着完整图形进行拼搭，指点他注意图块拼接处的特点。拼图游戏需要高度集中注意力，喜欢拼图的孩子，有时能达到十分入迷的程度，可在相当长的一段时间里持续研究、拼搭。注意，拼图的难度要逐渐加大，要让孩子有成功感，才能保持他对拼图的热情。
针对性
通过观察，测量、互动、访谈等专业评估形式，建立个案研讨，制定个性化的IEP。
强调思维能力的提升
通过完成一整套思维训练，强调孩子的思维能力，培养孩子解决实际问题的能力。
强调与主流环境的衔接
通过融合课程的学习，培养孩子学习的主动性和独立性，培养孩子在主流环境中的学习能力。
创设结构化教育环境
根据有特殊需要的儿童的学习特点，建立秩序清晰，规则明确、视觉合理的教育情境，最大限度地保证教育训练的效果。
规范专业的训练师培训
从业训练师均为特殊教育、教育学、心理学专业背景，需经三个月高强度的专业理论与技能操作标准化培训，考核通过后方可持证上岗，保证教学品质。
金色雨林品牌始于1994年，专业为3-14岁的儿童提供学习能力培养。通过科学的测评系统，判明每个孩子的学习力 状况，采用针对性的学习能力训练方案，并辅以家庭教育咨询，心理素质辅导，确保孩子获得全方位、全时段的学习能力提升。目前，金色雨林依托北京、成都、厦门三大运营中心，在全国超过44座城市，开设超过150家校区，让每一个在金色雨林的孩子都能自主学习，自信成长，成为更好的自己！
金色雨林创始人林薇女士和荷兰莱顿大学儿童心理学博士张雨青教授在超过多年的研究实践中，率先形成一套独特、成熟的学习能力训练体系“个性化教育方案”( Individual Educational Program, 简称 “IEP”) 。二十余年来，该方案已经成功帮助近五十万孩子提高学习能力，取得学习成效。
培养和保护孩子专注力的方法：营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境
孩子的书桌上，只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品；文具要简洁。
孩子们都喜欢颜色鲜艳、图案精美、功能多样的铅笔盒，其实，功能应该越简单越好，铅笔和橡皮也要造型简单，功能单一，避免孩子把它们当作玩具来玩。
孩子的书房也要收拾得简洁明快，幼年的玩具要收起来，不要放在显眼的地方。
孩子学习的时候，更不能有电视机、电话等声音干扰；父母也尽可能不在孩子学习时进进出出，大声干扰。
此外，室内的光线也是一个容易被忽视的环节，光线柔和适度有助于孩子集中注意力，为孩子创设安静、整洁的环境。
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