说到高三冲刺班,可能很多家长都有自己的想法。目前市场上有很多高三冲刺的机构和平台。都可以为家长和孩子提供优质的高三教育服务。那么,在这些辅导品牌中,哪一个更让人放心呢?父母应该如何选择?小编为大家推荐励学个性化这家机构。
高三考生如何调整心理状态?
对于每一位参加高考的学生来说,谁都希望能获得成功,而要想能发挥出自己的最高水平就应该具有“瓦伦达心态”。瓦伦达是美国走钢索的杂技演员。钢索一般悬在离地几十米的高空,没有任何人身安全保护措施,还有来自风雨等不利因素的干扰,人在上面行走,其危险程度可见一般,但他始终能获得成功。对此,瓦伦达说:“我走钢索时从不想到目的地,只想着走钢索这件事,专心专意地走好钢索,不管得失。”后来,心理学上把这种专注于做自己的事情,不为赛事以外杂念所动的心理现象称为“瓦伦达心态。”面对高考,我们所能做的不是给自己加压,而是减压,既不要考虑高考成功后的鲜花和掌声,也不要过于关注考试的失败,要保持一种稳定的瓦伦达心态,使自己在复习、应考阶段,能够尽可能熟练地掌握所学知识,在高考中高水平发挥,考出理想的成绩。张扬过度的关注成绩和结果反而会适得其反。她可以把今天的自己和昨天的自己做个对比,只要今天的自己比昨天的自己有收获,那她就是进步的,她就没有虚度光阴。
进入高三冲刺阶段的复习方法
首先,高三第一轮复习是非常非常重要的,是重中之重,要有独特的方法约束自己。
(1)要有一个错题本(2)要有一个好题本(3)都要预习一次(4)先温习课本,后写作业(5)写作业要先计时;
一定要找到针对自己的学习方法。顽强的毅力和耐性也很重要。
无论如何,高考绝大部分内容是贴近课本的,试题80%是基础知识,20%是稍难点的综合题,掌握好基础,几乎能上一个比较不错的大学。
还有要把握好自己的节奏,很多高三差生在复习过程中,跟不上老师的节奏,导致前面部分没弄懂,后面部分更是拉下,老师不能因为你,制定复习进程,所以一定要提高自学能力,自主学习,也很重要。
实在跟不上的,先放旁边,把基础题一定要吃透,做好。不会的每天先预览10分钟,再和老师或同学互动。
必要时,和课本,铺导书进一步加强互动,直致做到一眼看出这题怎么做时,再动手做。并将这类题型留好,牢记,举一反三。
高三生物复习经验分享
生物课本是最重要的,大部分题在课本上会有背景或答案,生物必须把课本背熟,扣课本的边边角角,这些边角在知乎上可以搜到。背过之后,就是大批量的刷题,且要边刷边整理,自己定计划,比如周一到周五刷题,周末整理,难题不能放过,要朝赋分九十分以上努力。推荐一本涂书和各个课本的教材帮作为辅助资料。刷题可以先刷分类知识,再刷热点知识,再刷成套的卷子。
生物要建立自己的体系,选择题遇到难题先跳过,再回来做,多选题要根据情况做,很少出现全选和单选情况,很可能出现一个单选。这个标准要自己去做,要根据选题情况去做。我的标准比如四个我有两个知道是对的,一个是错的,一个不确定,那这个不确定的我会选上。这是2分和5分的取舍,我会选择那个收益和风险都更大的选择。生物大题一定要用课本语言,不要出现错别字。遗传题一定要努力去做出来,遗传题对于试卷整体分数非常重要,是取得高分的保证。
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