为什么孩子注意力不集中

孩子注意力不集中，上课爱走神，做作业不专心就是因为孩子没有聚精会神去学习，一开始的学习方法就不对，据专家们研究和调查，中国75%的儿童存在注意力不佳的状态。那又是什么原因呢？

注意力是学习的核心技能

注意力是什么?

是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力，俄罗斯教育家乌申斯基曾精辟地指出“注意是心灵的惟一门户，意识中的一切，必然都要经过它才能进来。”注意力是人意识的具体表现，是把自己的感知和思维等心理活动指向和集中于某一事物的能力。

孩子各个年龄段注意力集中的时间：

l 岁以下的婴儿不超过15 秒;

1岁半的宝宝可集中注意5分钟以上;

2岁孩子集中注意力的平均时间约为7分钟;

3岁孩子集中注意力的平均时间约为9分钟;

4岁孩子集中注意力的平均时间约为12分钟;

5--6岁时，集中注意力时间约为10--15分钟;

7--10岁时，集中注意力时间约为15--20分钟;

10--12岁时，集中注意力时间约为25--30分钟;

12岁以上集中注意力时间能超过30分钟。

孩子为什么容易出现注意力不集中的问题呢？ 

引起注意力不集中的因素，有遗传因素，也有家庭因素和饮食因素。第一种是人为不可控的，我们就着重了解一下家庭环境因素和饮食因素。

1、家庭环境因素

家庭环境因素是很主要的影响因素。我曾经遇到过一个叫毛豆的小男孩，上幼儿园根本连板凳都做不了，分分钟看不住就在走廊，或者去操场，这样很危险啊，所以学校老师只能和家长商量，让孩子退学，不然安全问题真的没办法保障。

后来在了解后发现，毛豆的情况大部分由于家庭环境造成，毛豆的爸爸妈妈相对比较年轻，觉得带孩子没有经验，就把孩子交给还比较精神的爷爷奶奶，爷爷奶奶把毛豆当“宝贝金疙瘩”，孩子玩的时候，看绘本的时候都是捧着水和吃的，这边一口水，那边一口吃的，天热了还有跟着玩耍的孩子扇扇子的，打蚊子的。像足了以前被伺候的“小皇帝”，爸爸妈妈偶尔出现，就是一股脑买很多玩具，毛豆就在这个家庭环境里被宠成了无法无天的个性。

2、饮食不良的因素：

如：铁缺乏，缺铁性贫血的孩子临床上容易误诊为多动症；铅中毒也会造成孩子的注意力不集中。另外孩子喜欢喝饮料，可乐，茶，咖啡，这些都有引起孩子兴奋的东西。不要给孩子喝这些饮料。日常生活当中含铅量高的食物有油条、爆米花、薯片和松花蛋，还有就是罐头这些食品的含铅量相对的都较高，还容易因为饮食不健康，造成铁的缺失和铅的过量。导致孩子的注意力不集中。