A-Level课程是英国高中课程，是英国全民课程体系，是英国普通中等教育证书考试水平课程，也是英国学生的大学入学考试课程。那么在北京国际高中alevel辅导班哪里靠谱呢？今天要为大家介绍的是北京睿极教育。
alevel考试如何解压？
1.采取预防措施。
不要等到压力过大，无法应对时才开始制定计划、调整策略。比如，在平时试着建立正念策略。正念策略是一种减压心理疗法，目的在于使人运用自己的内在身心力量，为自己的身心健康积极地做一些他人无法替代的事。不论你对正念的看法如何，但花点时间在上面至少可以让我们意识到健康的重要性。
2.培养课外兴趣。
考试期间无论时间多紧张，大家也不要24小时不停地进行复习。在空闲时间注重培养对艺术的欣赏，追求自己的兴趣爱好。不要被那些“艺术无用论”所欺骗，艺术对于个人内在的和整个社会的发展都有着重要影响。
北京睿极教育ESS国际课程中心是英国培生爱德思考试局（Pearson Edexcel）授权的国际课程学术考试中心，专注于提供专业的国际课程个性化辅导和升学指导服务。
拥有教学经验丰富的各科金牌中外教讲师百余名，累计培训学员近千人，帮助众多学生取得理想成绩并顺利进入到全球Top100学校。我们真诚的希望能以我们的专业服务更多的留学生，帮助更多中国学子实现*梦想，成就自我。
校区地址：北京市东城区东水井胡同5号北京INN2号楼B座。
目标人群：计划就读或正在就读国际课程的学生；提前预习或同步补习或考前冲刺；
上课时间：点击咨询
开班形式：一对一面授/实时网课 小班课
使用材料：同步海外官方教材+独立研发学科课件
A-level全科课程介绍：
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课程名称 |
学习阶段 |
课程类型 |
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学科类课程 |
KS1-KS3 GCSE IGCSE/Pre-A A-level Foundation（本预） |
入学测试课程（包括UKISET、CAT4、OXRORD在线、等） 预习课程 补习课程 考前冲刺课程 |
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全日制课程 |
Pre-A一年全日制课程、A-level全日制课程（一年制/二年制） |
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课程特色：
①个性化教学，根据学生量身定做
②课上授课课下全程监管
③真题库，同步学校教材
④定期测试，检验学生学习情况
黄老师
主授科目：A-Level/AP 物理 数学 化学
英国约克大学理论物理荣誉学士学位毕业，英国门萨俱乐部终身会员。留学英国四年，对英国本土文化熟悉，海外生活经验丰富。多年国外学习经验 英文流利。
熟知海外高校教育和考试体系。逻辑理解能力强，分析及叙述问题条理清晰，概要明确。能根据学生的理解情况进行课程的调节，学员出分率和高分率高。
ARTHUR老师
主授科目：A-Level/IB/GCSE/IGCSE 经济学 政府政治 数学 进阶数学 历史 地理 英语文学等
硕士-伦敦政治经济学院-计量经济学与数学经济学
本科-牛津大学-哲学与经济学
A-Level-*公学
Aileen在*公学学习A-Level并以4个A*（数学，紧急数学，历史，经济）的成绩入读牛津大学；在英格兰当地的一所私立中学辅导了一系列学科（包括历史、数学、英语、经济学、非言语推理等）以及帮助学生进行个人陈述、考试准备和申请大学的面试所教过的学生从6到18岁不等；
我很幸运能从高质量的教育中受益，我希望能够传递一些我得到的建议和知识给学生，并帮助他们在学业上取得突破。
AILEEN老师
主授科目：A-Level/GCSE 数学 物理 TSA
Aileen本科研究生就读于剑桥大学，取得自然科学硕士学位；能够用英语，法语给不同的学生授课，2018年在中国广州的国际学校授过课，非常热爱老师这份工作，并且也很喜欢广州这座城市。
alevel考试如何解压？
1.确立“成长心态”。
虽然Carol Dweck对“成长心态”的研究受到了批评，但其中的基本原则(我们的能力不是固定的，而是可以通过学习和努力来发展的)对缓解考试压力和确立学习动机有帮助。
例如，学生会有一种固定的思维模式，认为自己“数学不好”，所以在数学复习时心理障碍便是大困扰。但如果他们能给自己一个积极的自我暗示，认为花时间复习是有效果、有价值的，那么复习就会更有目的性，也不会带来那么大的心理负担。
2.确立对未来的信心。
如果大家能把考试压力看作是短暂的，是通往未来的垫脚石，我们就能更加正确去看待当前的这种焦虑感。把考试与自己未来的职业目标或兴趣等积极的方面相联系，是缓解压力的关键所在。
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