高中补习的必要性和意义有哪些？
1、解决纠正偏科问题
补习可以有效的纠正偏科问题。众所周知，很多人在学生时代都会有偏科问题，尤其是晦涩难懂的数理化，会让高中生时代的我们头疼不已，刚讲过的知识点还没有理解透，为了保证课程进度马上就进入新的章节，偏科问题变得越来越严重，甚至有些学生因为听不懂开始厌学，偏科变成了考学过程中的哪个“水桶短板”。在这个时候补习就显得尤为重要。针对性的高中偏科补习，让学生把弱科变强科。
2、基础差跟不上进度
很多高中生从初中一下过度到高中学习，适应能力差，基础底子没有打好，上课老师讲课跟不上进度，每一个章节都浅尝辄止，不能够深刻的理解，只会做一些浅显的基础题型。高中补习对基础比较差的孩子有很好的巩固作用。赶上学习进度，稳步提分。
上课环境
上课环境
上课环境
上课环境
上课环境
上课环境
高考考生减压试试这些减压食物
芦笋
情绪低落与体内叶酸水平不足有着一定的联系，营养学界将叶酸视为心情调节剂。芦笋中富含大量的叶酸，压力大时可买来做菜吃。芦笋非常适合做配菜，炒一些芦笋尖，用来制作美味的煎蛋卷也不错，获得营养的同时也能帮助调节情绪。
蓝莓
每当压力来袭，我们都需要补充大量的维生素C和抗氧化剂来帮助身体保护和修复那些“受虐”的细胞们。别看蓝莓长得小巧，其中富含高剂量的抗氧化剂和维生素C，能帮助我们对抗压力，而且蓝莓中的花青素还可以帮助保护视力。
牛油果
牛油果也是抗压美食。缺乏B族维生素可能也是让人感觉焦虑的根源。牛油果中不仅富含这种减压成分，还富含对心血管健康有利的单不饱和脂肪和钾。可以在吃沙拉时加点。
菠菜
菠菜中富含钾，有助于调节体内皮质醇的含量，调节情绪，菠菜搭配鸡蛋来吃很不错。
牛奶
压力大的时候喝杯温热的牛奶，牛奶中含有可以安神的色氨酸，对缓解心情烦躁有帮助。
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*许昌南关大街校区
魏都区建设路与南关大街交叉口
*许昌银都国际校区
魏都区文峰路与健康路交叉口
*禹州滨河校区
禹州市滨河大道中段红双喜家具广场旁边
高考复习每天的时间如何安排呢?
早上6-8点：可安排对功课的全面复习。
早上8-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西-“突击”，可事半功倍。
正午13-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：
每天6：00起床，6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排;中午午休;下午2：00-4：00复习化学，4：10-6：10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。
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