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珠海哪里有产后康复师培训班?哪家专业?

2022-08-23 14:18分类:女性保健阅读:48 分享
导语新妈妈生完宝宝后,以中医的角度来说,应该以温补为主,产后药膳。这样有利于产后的恢复,当然产后康复师也受很多人欢迎,那么在珠海哪里有产后康复师培训班?哪家专业?带着这样的疑问,我们一起来了解下。

产后康复必知的药膳:四神猪肝粥。

原料:猪肝(猪心)30g,莲子3颗,薏苡仁20g,芡实15g,淮山药30g,月乃汤200ml。

做法:

1、先将莲子和薏苡仁用月乃汤加盖泡两个小时。

2、将山药和猪肝(猪心)洗净、切丁。

3、将以上食料加盖用大火煮开后转小火煮15分钟。

营养小秘密:这款粥可温肾暖脾、促进新陈代谢、排泄顺畅、帮助入睡、减少疲劳感。剖宫产或小产后3天食用,还能防止伤口发炎。

 

 
珠海同辉家政培训中心怎么样
珠海同辉家政培训中心介绍

“同辉家政”从事家政服务20多年,是广东省、珠海市家政服务龙头企业、广东省家政服务示范企业、广东省家政扶贫示范企业、家政就业扶贫带头人。主营家务管理和家庭照护服务、机构物业保洁项目,现有在编员工80多名,每年提供家政就业岗位约3000多,每年岗前培训家政就业人员约2000多。
同辉家政在家政行业内,表现出充分的活力,多年历任广东省家庭服务业协会会员单位、珠海市家庭服务业协会副会长单位、珠海市巾帼家政服务联盟单位、珠海市清洁协会副会长单位、珠海市总工会家政联合会分会。

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珠海同辉产后康复师培训课程

理论篇
1.产后康复师的职业基本概论
2.产后恢复的必要性
3.中医基础知识与产妇保健
4.产后全身各部位体质恢复
5.产后护肤与瘦身
6.产后月子病的特殊护理
7.产后膳食营养调配
8.产后抑郁的心理调适

实操篇
面部护理(眼部、头部)
肩颈护理
乳房护理(丰胸)
腹部护理(子宫保养、卵巢保养、调肠理气、产后便秘)
腰肾护理
塑形护理(全身塑形如提臀、塑胸、塑腿)
祛月子病(风湿痛、排毒、满月发汗)
气血体质调理
骨盆修复(传统手法)
腹直肌分离修复(传统手法)
盆底肌修复(传统手法)

为什么选择珠海同辉家政培训中心?

1、涵盖所有产后问题。

课程内容涵盖产褥期护理、产后骨骼复旧、产后减重塑形等各种相关问题的全面、专业解析,一站式解决产后三年内女性的所有问题。

2、多种护理方案。

摒弃单一模式化产康护理,针对产后妈妈的不同时期,进行产褥期护理、盆底肌恢复、亚健康状态调理等科学化方案调整。循序渐进、按部就班地一一解决。

3、中西医结合法。

利用中医的经络学理论、正宗推拿手法等方式对产妇进行特殊调理;利用西医理论了解产妇生理结构、平衡产妇内分泌。中西医理论相结合,护理手法科学全面。

同辉校区环境

产后康复必知的药膳:麻油猪肝。

原料:猪肝150g,带皮老姜4片,黑麻油30ml,月乃汤200ml。

做法:

1、先将猪肝洗净切成1公分厚度。

2、带皮老姜刷净切薄片:黑麻油入锅大火加热,放入老姜,转小火,爆香至姜片皱褐而不焦黑,再转为大火,放入切好的猪肝炒至变色。

3、后放入月乃汤煮开。马上关火,趁热食用。

营养小秘密:

具有化淤、促进恶露代谢之功效,而由慢火烘焙的黑麻油温和不燥,更适合体虚的新妈妈。

 

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