母婴知识：“无齿”宝宝的对辅食的要求

身体成长发育的需求：4个月的宝宝，口腔内部中唾液的淀粉酶以及肝胀分解酶的新陈代谢急速提高，也是加上辅食的黄金时间。

习惯和能力培养的需求：4个月是学吃糊状食物的关键期，此外也是训练牙齿咬合能力、刺激感官能力、提升消化道胃肠能力、消化能力的好机会，此外随着着宝宝对辅食的掌握，还可以训练宝宝本身拿勺子吃，提高手眼协调能力。

身心健康的需求：辅食是营造宝宝独立的方式之一，在减少纯母乳喂养的此外，让宝宝慢慢地解决对母亲的过分依靠，从精神上开始“断奶”。

家长和孩子之间的关系：辅食增加并不只是吃那么简单，在零距离喂宝宝进餐的整个过程中，眼光的沟通交流，语言的沟通交流全是会让家庭教育更加和谐。

辅食的标准：

质——由稀到稠，从细到粗，有益于消化。

量——从少到多，以尝试为核心，一开始1汤勺，渐渐地提高到2-3饭勺或小半碗。

种类——从专一到各种各样，习惯性一种之后再试着其他的，无须强行喂食。二种食物中间的间隔时间为1-2周。

时间——辅食可以在纯母乳喂养之后，或在2次纯母乳喂养正中间进行再加上。

状况——辨别辅食是否适当，要看宝宝是否要想吃，吃后是否会大吵大闹，排便是否一切正常，体重身高是否符合要求。

一般添加辅食最好采用以下步骤：

1、一开始先给添少量稀释过的牛奶(鲜牛奶或婴儿奶粉)，早晨下午各添半奶瓶就可以，或者只在晚上入睡前添半奶瓶牛奶，别的时间仍用母乳喂养。如半罐的量，宝宝没胃口吃不完，可适当减少。

2、6个月后也可在晚上入睡前喂小半碗稀一些的掺牛奶米粉糊，或掺半个蛋黄的米粉糊，那可以让婴儿一晚上不会因为饿肚子醒来，尿也会适当减少，有益于母女俩休息入眠。但初喂米粉糊时，要注意观察婴儿是否有吃糊后长期对于母乳的胃口情况，如果不爱吃母乳了，可适当减少米粉糊的量或密度，无须让它影响到了母乳的摄入。

3、八个月后可在米粉糊中放小量蔬果汁、一个蛋黄，也可在2次母乳喂奶的中间给喂一些苹果泥(用匙刮出就可以)、水果汁、一小段香蕉等，尤其是当婴儿吃了牛奶后有严重便秘情况时，水果汁、香蕉、苹果泥、蔬果汁全是会出现软化大便的功效，也可弥补新鲜维生素。

4、10个月后可提高一次米粉糊喂养，并可在米粉糊中加上一些碎肉末、鱼种末、胡萝卜泥等，也可适当喂小半碗湿面条。牛奶早晨下午可各喂一奶瓶，这时候的母乳营养已慢慢不足，可适当减少几次母乳喂养(如早晨下午各减一次)，以后随个月的提高逐渐减少母乳喂养次数，以让婴儿渐渐地对接到岁后可完全进餐自然食物。