产后康复有没有必要？有哪些需要注意的事项？

为什么选产后康复师职业？女性一生会有三个攸关一辈子健康的关键时期，分别是初潮期、产后月子期、更年期，其中尤其是产后月子期最为重要。 现代女性具有更加开放的视野和时尚健康生活观念，她们对健康和美丽充满期待，于是她们更重视自己产后身体的恢复情况。产后康复是专门针对产后妈妈的各种生理及心理变化，提供的各项康复护理的整体方案。进行专业的产后修复护理可以有效促进产后恢复，打造健康而又美丽的妈妈。因此专业的产后康复师职位尤为重要。

产后康复的重要性：

康复的本质不仅是身材的婀娜，体态的优雅，更重要是生理功能的恢复，体能、运动能力、生殖能力、性能力等，都恢复到产前孕前的好状态。 产后恢复究竟要恢复什么？

妈妈在生完小宝宝后，不只是宝宝的成长非常重要，妈妈产后的恢复也是同样不可或缺的，产后3个月内是妈妈们最虚弱的时候，这段时期的康复状况关系到妈妈的终生健康；通过调研发现，很多女性的疾病是因为产后康复不全面而留下的隐患，随着人们生活质量的提高，妈妈们对产后康复的标准越来越高，也发现传统的“坐月子”对妈妈们的身体康复还有许多不利于妈妈恢复的因素。

产后的不良表现有哪些？

1、 骨盆松弛变宽

带来体形走样、 腰痛肩酸、步行困难、内脏和子宫下垂等问题，甚至引起小便失禁；

2、 盆底肌松弛受损

产生阴道壁膨出、子宫下垂、漏尿等问题，盆底肌的松弛也影响性生活质量；

3、 腰腹变化

形成腹直肌分离，造成产后妈妈大肚子，而且肚子上的肉松松垮垮。

珠海产后康复师培训机构介绍

珠海同辉家政从事家政服务20多年，是广东省、珠海市家政服务龙头企业、广东省家政服务示范企业、广东省家政扶贫示范企业、家政就业扶贫带头人。主营家务管理和家庭照护服务、机构物业保洁项目，现有在编员工80多名，每年提供家政就业岗位约3000多，每年岗前培训家政就业人员约2000多。
同辉家政响应家政“提质扩容”的政策，把家政培训就业基地扩大到1000多平方，培训课程涉及居家服务、母婴服务、养老服务三大领域14门课程，拥有资深的线上线下培训师资100多名，打造了优质的线上线下培训课程，线上“家政学苑”，为家政姐妹提供了更快捷的学习方式，可以现场互动的风声商学院线上AI直播课程提供了优质的家政课程等。

校区地址：广东省珠海市香洲区前山翠珠路1号。