分享：孩子注意力不集中？这三种游戏越早玩越好

1、感统游戏

之前分享的《孩子上课走神，做事总分心？从脑科学角度，揭示专注力的秘密》里，我也提到过，专注力是知觉统合能力的一种，它与身体感统能力有很大关系。美国儿科医生则认为，一些有助于感统能力的练习是非常好的专注力铺垫。说到感统能力，很多朋友可能会开始联想，是不是该送孩子去市面上比较热的感统训练班，甚至懊悔当初没给孩子报名。这里咱们要区分一个前提，感统练习并不等于感统训练。儿童行为研究强调的是，真正感统失调，需要干预的孩子才应该进行专门的感统训练。而感统练习，是每个孩子在家就可以完成的。

游戏1 螃蟹先生（适合1-3岁孩子）

通常情况下，8个月大的宝宝开始自然爬行。1岁以上，就可以玩“螃蟹先生”的游戏了。游戏中，让孩子向前、向左、向右爬行，孩子举起双手和耳朵平高，双脚略弯曲，往左和往右连续横行，就像小螃蟹走路的样子。大一些的宝宝，可以双手高举小皮球，或双手各夹一个小皮球，向前、向左、向右踏脚走步。这个游戏，能有效帮助孩子提高前庭觉，减少看书跳字跳行的状况。

游戏2 旋转木马（适合3-6岁孩子）

家长和孩子保持一定距离，两人一起原地旋转。下次旋转时，要与上一次的旋转方向相反。如果孩子感觉晕，就停下，并上下纵跳几次。这个游戏可促进孩子前庭神经系统和平衡感的发展、专注力的提升。如果觉得旋转比较刺激，也可以先从温和点的方式开始，比如坐在瑜伽球上，让孩子感受摇晃。孩子大一些，还可以结合视觉能力，进行高阶练习。比如快速转圈后，停下来马上读出大人手里拿的字卡，或者字母卡片，如果是不识字的孩子可以用图，讲出图上东西的名词。

2、听说游戏

哈佛教授加德纳博士的多元智能理论认为，根据不同学习特点，可以分为视觉型、听觉型和动觉型三种不同学习者，也有不少人是混合型，但总有一种是更加主要的类型。孩子大多属于视觉和动觉型，但大家也知道，咱们国内大部分学校教学还是“老师讲，孩子听”，不想孩子入学后出现老师喊几次都没回应的状况，还得有意识地加强这方面练习。而且，自打千寻进入小学，我对"倾听"的重要性，是理解得更真切了，孩子前期理解题意全靠仔细听，听的能力，绝对是和后期读题能力紧密相连的。所以，我还蛮庆幸以前经常和千寻玩听说游戏，我们玩得比较多的是“机器人听指令”。孩子扮演机器人，为了入戏，可以让她给自己取个名，千寻喜欢我叫她“Siri”，是不是很熟悉？：）

讲出一段指令后，在她的小脑瓜上按三下，说：“Siri，请执行指令。”你的指令，可以根据孩子的能力来变化难易程度，比如“请找出《鸭子骑车记》”，是相对简单的指令。如果我说：“请找到封面上有一只骑自行车鸭子的绘本，并将它放到乐高积木的旁边。”就是稍微复杂一些的指令。

这个游戏的好处是，让孩子学会认真聆听，执行指令，为入学做好准备。你也可以借助这个游戏，测试孩子的倾听能力，是不是能够准确无误地执行指令。不能准确执行指令也没有关系，随着练习时间累积，你会惊喜地发现，孩子在倾听能力上的提高。我刚陪千寻玩这个游戏时，她也只能记住简单指令，复杂一点就脑袋犯晕，后面玩多了就厉害啦，有一次我故意发出了好长一段指令，她也没问题。进小学后，效果就体现出来了。有天老师在课堂上讲，小朋友回家帮爸爸妈妈做家务，并拍照发到群里。好多孩子都忘了，只有包括千寻在内的五个小朋友发了照片。第二天上学，被老师狠狠表扬了一番。虽说是小事，但孩子的自信心不就是在这些日常点滴里建立起来的嘛，刚进小学时，获得环境支持还是蛮重要的。

3、观察游戏

我们常说的孩子粗心、不仔细看题，这是细节上专注力不够的表现，这方面的改善，咱们可以借助观察游戏。大家比较熟悉的观察游戏可能是“找不同”，很多游戏书里都有这个环节。今天我要给大家推荐的是一套综合性很高的游戏书：《莉莉找找看》系列，是法国老牌出版社费尔南.纳唐的当家益智类绘本，抢爆了2017博洛尼亚书展。也是千寻4岁左右特别喜欢的一套书，它跟市面上很多训练专注力的书不一样，不局限于“找不同”，而是把观察游戏和想象力、思维拓展，甚至世界各国风土人情结合在一起了，佩姬·尼尔风格的插画颜值也超高。

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