究竟如何培养孩子情商

一、教育孩子学会调节控制自己的情绪 

一个人无法持之以恒地做完一件事情，主要就是无法抗拒来自外界的诱惑和来自内心的犹豫，如果不能控制自己战胜这些障碍，那么精力就会分散，导致事情的失败。

如果要坚持到底，完成一件事情，就必须克服来自外界和自身的困难或干扰。克服内部的干扰就是所谓的克制自己，包括情绪情感和行为习惯等。美国一位心理学家曾做过一次“糖果实验”。既观察孩子能否克制自己吃糖的欲望而忍耐一个小时，以便获得更多的糖，然而只有很少一部分孩子能够做到。当初能抵抗诱惑的孩子，青少年时期社会适应能力强，较自信，人际关系较好，能积极迎接挑战等。而缺乏控制能力的孩子则较多表现为与人相处困难、自卑，在压力方面容易退缩、嫉妒等。这一实验结果，说明了自我调节、控制情绪的根本意义。

幼儿的自我控制能力较差，其生理发展密切相关，幼儿的神经纤维还未发育完善，神经兴奋强于抑制，所以不能很好地进行自我控制。而且，有的家长对孩子提出的要求，总是“有求必应”地“快速服务”，尽可能及时满足他们。日久天长，宝贝们在十分舒适的环境中习惯了，意志、情感方面像“缺钙”似的脆弱，自控能力随之下降。

首先可以从培养幼儿良好的生活行为习惯入手，比如按时起床、吃饭，不偏食、自己穿衣服、收拾玩具等等;

第二，鼓励孩子多参加小朋友的游戏，在游戏中孩子不得不学会遵守规则，服从集体，在这个过程中，他不知不觉就学会了控制自己。

第三点要注意的是，家长不要放过孩子的每一点进步，今天控制一点，如果得到了肯定和鼓励，那么明天会控制更多，所以正面的强化会产生巨大的效果;第四点，家长要以身作则，不放纵孩子，也要约束自己，如果家长能够自我控制，取消不良的行为，那么孩子也会以你为榜样很好地控制自己。 　　

二、培养孩子人际交往能力 　　

人际交往能力是指能够准确敏感地观察别人，有效地理解别人和与人沟通、交往的能力。一个交往能力强的人，能够较好地处理纷繁复杂的关系，自如地控制各种场面。这种能力也正是衡量一个人社会性的指标，也是帮助个人更好实现社会生存的基本。所以教育部新颁布的《幼儿园教育指导纲要》社会目标中明确提出：乐意与人交往，学习互助、合作和分享，有同情心，内容要与要求中第一条又提出：帮助幼儿正确认识自己和他人，养成对他人、社会亲近、合作的态度，学习初步的人际交往技能。指导要点中又进一步强调：应为幼儿提供人际相互交往和共同生活的机会和条件，并加以指导。可见人际交际能力的培养是非常重要的。

要想拥有较好的人际关系，首先要从家庭做起。父母之间要互敬互爱，以和谐的夫妻关系为孩子营造一个温暖安全的家庭环境。然后亲子关系要经营好，家长尊重孩子的个性和自主的权利，常沟通常游戏，让孩子感到亲近和快乐。同时，要教孩子懂礼貌，有较好的行为习惯;还要教孩子懂得爱，并学会给予爱。爱就是让孩子体验爱的美好，知道父母在给予爱时所付出的辛劳，从而使孩子产生尊敬、感激之情。学会给予爱，即教孩子关心他人、帮助他人，具有一定的同情心和移情能力，去爱一切美好的事情。例如：让孩子为你拿拖鞋，捶捶腿，揉揉肩或递东西，这是孩子学会关爱别人的第一步。