高考二轮复习如何调整心态?当高考进入二轮复习的阶段，很多考生基本上都处于比较疲惫的状态，心理压力也在逐渐加大，感觉自己到达了瓶颈期，而复习结果往往还会下滑，面对这样的现象后，考生应该及时调整状态呢，以免造成更坏的结果。下面就来说说高考二轮复习如何调整心态。希望能帮助到各位考生。
一、正确认识“高原反应”
每年高三下学期，都有学生有越学越差的感觉，这种现象会一直持续至高考。因为出现在高三复习的后期，所以大家形象地称之为“高原反应”。
由于这种现象在每届高三都出现，于是大家就认为这是正常现象，不去深入研究。根据常理，随着复习的深入，学生们对知识的掌握越来越熟，解题能力应该越来越强，现在反而越学越差，真是不可思议!既然这是一种不正常的现象，我们就应该认真寻找这种现象产生的原因。
二、缓解紧张感
有这样一个故事：一个工人在搬运东西时，不小心将一块手表掉在了仓库里，大家翻遍了仓库都没能找到。这时，一个小男孩叫大家都出去，他一个人趴在地上静静地听，很快就找到了手表。
这个故事告诉我们：有时办事效率低下，是因为我们陷入了思维定势。思维定势产生的原因是我们忽略了当前事物的特点，没有具体问题具体分析。
故事中那些大人们忽略了手表可以发出滴答的响声这一特点，而采取了找其他东西就是用眼睛去看的方法，当然很难找到。
学生们之所以会产生“高原反应”，与我们教者在高三后期，忽视了高三下学期学生心理特点而陷入思维定势有关。我们安排高三后期复习计划时，必须打破思维定势，大胆决策，走出一条新路。
三、进行心理暗示
到了高三最后阶段，学生自己如果不能从学习中获得成就感，就会焦虑、不安。这时来自教师或家长的任何形式的鼓励都会显得非常苍白无力，因为他会认为你在用善意的欺骗来安慰他。所以，我们应该想方设法让学生自己感觉到我在不断提高，我能在高考中考出优异成绩。
四、降低心理疲劳程度
除了尽量增加学生学习的成就感之外，我们还应尽可能降低学生的心理疲劳程度。综观整个学习过程，学生的身体疲劳程度是一个定值，而心理疲劳程度却是一个变量。高三班主任的一项重要工作就是想方设法降低学生学习过程中的心理疲劳程度。
