成都记忆力培训班价格是多少

　　可能很多人都不知道其实记忆力分为感觉记忆、短期记忆也叫工作记忆、长期记忆三种，而一般我们日常生活中口头上的记忆通常就是长期记忆。长期记忆指信息经过充分的和有一定深度的加工后，在头脑中长时间保留下来。与此相对，短时记忆也叫做工作记忆，实际上就是而人们在进行生活中具体工作的操作往往需要将记忆从长时记忆中提取出来，交给短时记忆进行加工。

　　举个例子，当我们计算长方形的长为5宽为5问面积等于多少时，我们先要从长时记忆中提取出长方形的面积等于长*宽，还要提出乘法口诀，得知5*5=25，然后再交给工作记忆25的结果带入题中得到答案。而这里的前提是至少要有关于乘法口诀和长方形面积的相关知识。

　　实际上，在解决实际问题的时候，很重要的一点就是需要有相关的知识经验，而这所谓的相关知识经验就是通过记忆的方式存储在人们大脑之中的。如果记忆力不好，没有一定广度和深度的记忆量，人到底拿什么取解决问题?、　　其次，有一点非常重要，撇去天赋不说，好的记忆力往往伴随着多记。这就意味着记得越多，知识广度越大、知识深度越深、知识的框架越清晰。而这样反过来又能促进记忆速度。举个例子，不知道各位有没有记单词越来越快的体验，换言之，当词汇量达到一定程度的时候，我们在背新词的时候往往会和同义词、反义词等等相互比较，通过这样的加工加强联系，反而会记得更牢。

　　记忆力训练跟肌肉训练一样，可以通过有计划的训练，明显的改善有意识的记忆力。基本的练习方法都是大同小异，关键在于坚持练习，比如记住圆周率后100位非常容易，快一点的话普通人不到半小时就OK。再比如2分钟内记忆一副扑克牌，1-2个月之内就能做到。但如果想挑战一下世界记录追求更快的速度，就必须要使用专门的记忆方法，经过长时间的训练。

　　纯粹过目不忘的，目前没有正常人可以通过任何训练方法来达到，或者是任何正常手段达到这个目标。人的大脑正是通过遗忘一些事情来减少压力，如果对任何事情都能记忆，时间长一点大脑会受不了的。现在记忆术正在发展过程中，现在的记忆方法大是表演性质的。世界记忆大赛里面的记忆大师，标准其实很低，普通人练习3-5个月就能完成，目前国内大部分的世界记忆冠军，从开始接触记忆术到成为世界冠军的时间，其实都在1-2年之内。

　　记忆的好坏跟很多因素都有关系、比如年龄、身体健康、环境、饮食、生活习惯，都需要制订相关的计划并根据情况进行调整。想改善记忆力要看是什么针对对象、环境和要求，这个比较复杂。对于日常记忆力不好的人，可以通过适合的训练来，改善短期记忆力，而长期记忆力就比较麻烦，需要很长时间都能看到效果，而这个效果很难准确的评估。

　　记忆术的应用对象必须有意识去记忆，对无意识、平谈事件的记忆效果提升不大。 比如你背文章、记人名，背单词，提高学习成绩，这类东西可以立杆见效。 对于你一年前中午吃的什么的饭，如果你当时没有太大印象。目前的任何记忆方法都没有太大的效果。但如果某次你在吃饭时遇到各种突发事件，这样的情影记忆估计这辈子都不会忘。