学生如何选择固定时间来学习相关科目？

给每科的学习安排固定的时间，既能养成良好的学习习惯，又不会为了确定学习哪一科目、完成哪一项学习任务而游移不定，浪费自己的时间，下面一起来看看如何在固定时间学习固定科目。

掌握四个高效学习的时间点

1.清晨起床后

大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲劳，脑神经处于活动状态，没有新的记忆干扰。

此时，学习一些难记忆但是必须记忆的东西较为适宜，如英语单词、数学公式、语文词句等。这个时间记忆印象会更加深刻。

2.上午8点至10点

这个时间段，人的精力充沛，大脑易兴奋，拥有严谨而周密的思考能力。

认知能力和处理能力较强，此刻是攻克难题的大好时机，应充分利用。

3.下午6点至8点

这也是用脑的最佳时刻，不少人利用这个时间段来回顾、复习全天学过的东西，加深印象，分门别类归纳整理，也是整理笔记的黄金时间。

4.入睡前一小时

利用这段时间来加深印象，特别对一些难于记忆的东西加以复习，则不容易忘记。

当然，这是人类的一般性学习时间规律，对于不同的孩子来说，还有自己独特的学习时间规律和习惯。

为提高学习效率，要善于发现并充分利用自己独特的最佳时间段。同时，要养成在固定的时间进行学习的习惯。

如何高效利用学习时间

1.消除无所事事的时间。

使每一小时都变成富有成效的时间单位，我们一生中有些最重要的功课往往是在不到一小时的时间内学到的。充分利用白天时间，研究结果证明，白天学习一个小时等于晚上学习一个半小时。

2.背诵型课程在课前要进行复习。

一门要求背诵或讨论的课程，在上课前复习会有很大的好处，这样做，可以使你对所学的材料记忆犹新。讲座型课程可在课后温习。对于一个讲座课来说，最好马上复习笔记，可以帮助你加深理解并记住讲课内容。

按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事准时做好。

学生要有良好的学习态度

勤奋刻苦

龟兔赛跑的故事是我们从小就听过的，再聪明的学生，如果懒惰懈怠贪图轻松，也无法发挥自己的聪明才智。

积极主动

在课堂上，要踊跃发言，争取和老师交流的机会，既可以深入领会知识，也可以防止自己走神开小差。课下时间，除了老师布置的作业，也要发挥学习的积极性，主动对知识进行巩固。

有的放矢，劳逸结合

该学的时候就认认真真地学，该玩的时候就痛痛快快地玩。不要担心娱乐会影响学习，磨刀不误砍柴工，学会释放压力才能更加专注于学习。