高中每个年级都非常重要，同学们必须要重视。想要学习好高中的课程，必须要落实到每一学科。那么高考冲刺学生在寒假应该如何备考呢？我们一起来看看吧。
高中生寒假作息时间表
为了帮助大家更好的安排寒假时间，下面为大家整理了《高中生寒假作息时间表》，内容包括从早晨起床后到晚上睡觉前的时间安排，这个表格仅供参考，希望大家以这个为模板规划好自己的寒假时间。
| 时间 | 具体安排 |
| 6:00-7:30 | 一日之际在于晨，这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间，也是学习和锻炼的黄金时间，这个时间安排全所有功课的全面复习，尤其是记忆力的课程（比如英语单词、文科类科目等）。 |
| 7:30-8:00 | 早餐时间，专心吃饭，半小时的吃饭时间足够了。 |
| 8:00-9:00 | 实验结果表明，这个时候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考验”，所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如数学。 |
| 9:00-11:00 | 这个时间段的短期记忆力效果比较好，对于即将要考核的东西可以进行“突击”，可达到事半功倍的效果！ |
| 11:00-12:00 | 接近午饭时间，一上午的复习容易产生疲劳，这个时间可以进行一些常规的练习题复习，达到巩固的目的。 |
| 12:00-13:00 | 午饭时间，可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经，让脑子进行一定的休息。 |
| 13:00-14:00 | 这个时间段容易出现饭后疲劳，所以建议稍作休息调整下，如果要午睡的话，半小时就差不多了。 |
| 15:00-16:00 | 这个时间段的长期记忆效果最好，可安排记忆一些需要永久记忆的东西。 |
| 17:00-18:00 | 这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。 |
| 19:00点左右 | 晚饭时间，也是休息时间，让脑子得到一定要休息。 |
| 晚饭后 | 可根据个人情况安排复习，可以语数外文理科交替安排复习。 晚上定时睡觉，必须赶在12点之前休息，养成一个好习惯，晚上充足的睡眠，才能保证第二天的充沛精力和状态。 |
其他学习方法：
1、先复习后做作业
古人云：“温故而知新”。复习时巩固、消化和深化学习内容的重要环节，回家后应把当天的知识认真复习一遍，该记的记下来，该理解的理解透了，然后再做作业。做作业时，第一不要看书，第二不要问别人，第三要有时间限制。只有这样，做题才有实际价值。假如每次作业都是先复习，然后像考试一样对待作业，那就等于一天一次考试，就不会出现作业100分、考试答不上来的情况了。
2、先调整心态后参加考试
考试的心态非常重要，同样水平的孩子，以不同的心态走入考场就会有不同的结果。心态良好、斗志昂扬就会促进思维，临场发挥就好；心态不好、紧张焦虑就会抑制思维，临场发挥就不佳，所以考前一定要调整好心态。
3、先独立思考后请教别人
没有独立思考是学不好知识的。思考可以对知识理解的更深刻，可以使所学的东西更扎实，可以使大脑变得更灵活。所谓学问，就是要又学又问。问是读书的钥匙，思考的中介，是深钻的体现。当遇到学习上的困难时，应在自己思考的基础上求得别人帮助，但最好不要只闻答案，而要共同探讨，以求开拓思路。
许多经验丰富的老师都说，那些经常问问题的同学，他们的能力要优于他人。平时他们看起来似乎领悟的较慢，但在测验或考试的时候，他们却考得非常好。反之，那些平时似乎什么都懂了的同学，到了考试的时候却往往发傻了，考不出很好的成绩。
