重庆三中英才初高中寒假补习课程正不正规？

面对高考，学员们需要做的不仅仅是专业知识和应考能力的提升，更需要关注更对多的课程设计，提升应试的心理素质。

重庆三中英才为即将高考的学员开设高考考前冲刺精品课程，专业的教学师资，拥有15年的办学经验，全程小班授课的精品模式，授课体系全面，帮助学员务实高中的全科知识，构建自己的知识体系，传授答题思路，解析押题技巧，和采分点，帮助学员以优异的成绩通过高考。

系统完善的课程体系
适合学员：即将面临高考的学员

教学目标：高分冲刺高考

授课形式：小班授课模式

辅导科目：语文数学英语文综理综，心理辅导、*诊断和应试技巧指导

所派出的教师，都是经过三中英才学校精心挑选进行过专门培训且考核合格。三中英才培训学校的教师热爱教育事业，有教学天赋，表达能力特别强。具有创新思想，教学思想先进，思维活跃，有勇气有能力打破传统的条条框框。能重组教材安排，掌握各种教材版本的特长和缺陷，懂得教育学生的方法、了解学生心理。

1.教：合理分层教学

遵循因材施教，不同的阶段设立不同的目标，层层递进，寓教于乐。

2.学：高效学习氛围

双师教学，多点时间，多角度助力课堂氛围。

3.测：精准测试系统

进门测，课中测，出门测，单元测，半期测，期末测无缝衔接，零距离察觉遗漏知识点。

4.评：持续测评反馈

持续跟踪的测试反馈，让家长运筹帷幄，零距离了解孩子学习情况。

5.管：精细教学管理

聚小班精华，避大班低效，让每一个孩子体验“定制服务”

• • 如何改善高三生过度焦虑的问题？
    1.合理增加营养：身体状况与精神状态是相互影响的，健康的体魄可以有效地承受一定的心理负荷，比如焦虑情绪。适当补充一些优质的蛋白质食品，如鸡蛋、瘦肉、肝、牛奶和豆制品等，有条件的家庭可以为孩子补充一些天然营养品鸡精，每天一瓶，能有效地缓解疲劳，同时降低人体内引起紧张的相关物质——皮质醇的浓度，改善过度焦虑，缓解压力。
    2.心理暗示：对于考试的过度焦虑和紧张，教会学生运用积极的自我心理暗示，尽量避免消极的心理暗示，可以起到缓解心理焦虑的作用。比如“我已经做好了充分的准备，我只要正常发挥就行。我这一次一定可以!”而不要说：“我不要紧张，我不能紧张。”后者就是消极暗示。当然家长可告诉孩子某些饮食对考试发挥很有好处，让孩子接受这种暗示，从而也能起到一定的安慰剂效果。