成都德西私人健身教练培训班都有哪些内容？

健身教练也有很多的类型的，而且健身教练是一个专业性很强的的行业，需要学习的知识和技能是很多的，目前的健身教练主要分为两个大类，一是私人健身教练，一是团课健身教练，在私人健身教练方面所需要学习的内容和知识是相对的比较全面的，一般正规的、较好的健身教练培训学校有系统性的课程安排，理论知识和技能技巧相结合，根据市场的需求制定出较优化的课程安排。

在理论知识方面，健身教练需要你学习的就有运动解剖学、运动营养学、运动生物学、运动生理学、有氧技术、抗阻技术、伸展技术等等的内容，这些内容都是健身教练所需要掌握得基础理论知识，在技能方面需要学习的高级核心技能有功能性训练和运动康复技能等等以及基础的技能培训，如自重训练技术、哑铃训练技术、杠铃技术及各种小器械训练等等。

当然根据健身教练培训学校的不同，他们制定的课程内容也是不一样的，以上都是健身教练所需要学习的基础内容，还有更能多的进阶学习内容就需要咨询具体的学院相关人员，关于健身教练学校怎么选？较好是通过课程、资质等等去实地考察再做决定。

为满足健身企业对健身教练的不同需求，DFS德西培训课程建立起以全能教练、私人教练、团课教练、国内权威认证、国际私教认证等基础型课程体系和以体能训练、运动康复、AFPA高级私教、IHR健康跑、IFW健身举等为代表的提高型课程体系，是全国为数不多拥有完整课程体系的健身培训机构。

2002年至今，是健身行业蓬勃发展的时期，已有近万名学员在此期间经过DFS德西健身培训，成为健身行业的主力军。在技术日新月异的今天，DFS德西健身培训一直站在行业前沿，致力于打造中国健身培训的领导品牌。

课程内容：【ISFT 体适能教练课程】【DPT 私教提升课程】【私教运动防护（CPR 急救）】【ISFT 力量体能教练课程】【AFPA 综合格斗】【ASNA-SSNE 高级运动营养专家】【香港 FM 功能训练师】【香港 FM 运动康复师】【高级强化训练】

培训周期：600 课时

第一阶段：ISFT体适能教练     

完成本阶段的学习：将成为一个合格的健身教练，但是这仅仅只是开始

第二阶段：私教技能提升

完成本阶段的学习：已经可以运用私教技术雕塑身材，但学习的知识远远不止

第三阶段：基础运动防护

完成本阶段的学习：已经成为一个合格的私人教练，但是私人教练这个职业不是如此简单

第四阶段：高级私教技能

完成本阶段的学习：你将成为全能型私人教练，更高的职业生涯起点由此开始

第五阶段：高级运动防护

完成本阶段的学习：专业的技术带来完美的客户体验 更精准、更安全、更负责

第六阶段：高级强化训练

完成本阶段的学习：专业的技术带来完美的客户体验 更精准、更安全、更负责

行业前景好

在美国，每8个人中就有1个在健身，平均1万多人就拥有1家健身俱乐部，据2015年统计结果显示.具有一定规模的中国健身俱乐部的数里目前大概在4200家左右，拥有会员1300万左右，过低的健身人口比例所组藏的是巨大的行业发展空间、市场需求、市场价值空间。

人才需求大

在人们对于健身娱乐的消费趋势上来看，人们对身体健康的重视程度越来越大.我国的健身人口正处于一个飞速增长的阶段，必然会快速拉动健身服务产业的快速发展，也必然快速拉动健身服务产业的增长，在未来数年，专业健身人才的需求量会以成倍增长的趋势呈现。

就业薪水高

据权威机构最新的调直数据显示，在2012年至2016年期间。健身教练的薪资增幅相对较高.已超过IT等热门职业，德西毕业学员平均月薪12000元左右，就业薪水远远超越了其他行业同龄人sr。

发展潜力大

近几年来，我国体育健身俱乐部的数量和规模都有大幅度提高，城市居民用于个人健身的消费每年以30%的速度递增，明显高于全球20%的平均速度。体育健身产业在我国还属于处在成长初期的新兴产业，它是一项前景广大的朝阳产业，具有巨大的市场潜力。