孩子注意力不集中怎么办?如何提高?小孩子如果注意力不集中,那么他的学习能力就一定会很差,相应的,成绩也会越来越差,这会形成一个恶性的循环,让孩子离优秀越来越远。家长一定要采取措施,训练孩子的注意力,一起来看看提高孩子注意力的方法。
1.定量
如果孩子注意力不集中,定时定量就很难完成,这个时候可以采用定量的方式,完成一定的量是一个阶段,可以休息或者是获得奖励。引导孩子慢慢集中注意力,而又不给孩子高压。
2.不要吼
孩子注意力不集中家长怎么吼都是没有用的,不如少一些训斥和唠叨,教给他方法以后,让孩子自己掌控自己的事情和时间。
3.朗读
大声的朗读对于训练孩子的注意力是非常的有效果的,每天早晨大声的读一会书是一个非常好的训练注意力的习惯,当然朗读时有要求的,要尽量可能的朗读的准确生动、富有情感,这样需要集中更多的注意力。
4.专注于一件事
人的注意力本来就有限,关注的多了更是会降低注意力的有效性。
比如孩子在吃饭的时候,不要玩玩具看电视,写作业的时候,也不要有声音的干扰,慢慢的提高注意力。
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