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贵阳卡耐基心理素质训练多少钱?

2020-05-20 12:28分类:人际关系阅读:144 分享


导语



贵阳卡耐基心理素质训练多少钱?贵阳卡耐基已经为上万人提供过课程的服务,是一家专业,严谨,务实的培训公司。其中就包含心理素质的培训班,如果大家想了解培训费用,欢迎大家来电咨询



一个人的心理素质是在先天素质的基础上,经过后天的环境与教育的影响而逐步形成的。有的人内心强大,有的人心思细腻。而任何一个成功的人,都必然有着出色的抗压能力:与所有的苦难和解,伴所有的历练成长。

针对人群

不能够轻松应对压力,合理调节情绪的人

自卑,不自信,害怕社交,恐惧说话的人

遇到紧急情况心理承受不了的人

教学模式

1.老师教技巧和方法,让学员先明白学习的方法和技巧

2.老师进行演示示范,让学员先模仿老师,进行不断练习

3.老师进行点评指正学员上台实战后的展示情况,予以最佳的建议

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一.认识自我

自己的心理素质究竟如何?我想这是一个想要提高心理素质的人首先要对自己问的问题。心理素质体现的方面不一定一样,有些方面是强项,而有些方面可能是弱项。例如有的学生一到考试就焦虑,看到题目就忘答案,越做越紧张。而可能他在人际交际上却轻松自如,即便遇到十分棘手的人际问题,他也能不急不躁,游刃有余的化解开来。因此,我们在课程中会让大家认识自我,了解自己的内心。

二.掌控情绪

情绪是每个人心理活动的最直接也是最真实的反映,思维决定情绪,也就是对人对事件、对环境进行的解释,内心有什么样想法就会有什么样的情绪体验和情绪表现。一个正常的人,在他遭受屈辱,义愤填膺的时候绝对不会开怀大笑,一个正在同自己心爱的伴侣花前月下的时候绝对不会恼羞成怒。那么一个人在面对困境、面对挫折的时候,他会表现出怎么样的情绪来呢?其实通常情况下最常见的无非就是:紧张、焦虑、烦躁、失落和抑郁等消极情绪体验,试想在这样的情绪体验下,能做好什么样的事情呢?再有能力的人又能发挥出多高的水平来呢?因此本节课主要是教大家把握自己的情绪,这是有效克服和提高心理素质的关键。

三.提升受挫力

本环节主要是训练大家的受挫能力和受打击能力。适当的挫折不但有助于更好的认识自我,也能很好的培养心理素质。为什么这么说呢?人其实是个感知耗损型的动物,人对同一事物的感觉,随着次数的增加和时间的推移,会由激烈逐渐趋于平缓,感觉敏感度会形成一个下滑的趋势。

四.重新启程

通过老师的引导和训练,让大家能在生活或者工作中把遇到的好的不好的结果都能轻描淡写,不惊不炸,荣辱不惊,从此拥有一个强大的心理素质。

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课程收获

1.能够轻松应对压力,合理调节情绪,主宰自我

2.能够增强自身心理素质,为成功打下坚实的心理基础

3.能够增强自信,克服恐惧,实现人生意义上的突破与超越

4.能够深层了解自身性格,正确自我定位,把握人生方向

课程优势

1.上台体验式培训,实战模拟训练

2.效果显著,室内室外相结合训练

3.小班制15-30人,三天时间每人可上台30-60次不等

4.全程干货分享,理论+实操 不耗学员时间,针对性强

5.导师专业性强,专注做口才演讲培训七年,终身免费复训,每月一期

6.云南、成都、贵州均可复训,新老学员公平上台,三天全程参与无效全额退款

7.可参加企业家第一课堂,结识更多优秀企业家,有机会在全国直播平台宣传自己的产品

卡耐基——贵阳校区

贵阳市南明区花果园国际中心

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