11岁孩子注意力不集中原因是什么？

1、生理方面
由于孩子大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程，发展不平衡，故而自制能力差。这是正常的，只要教养得法，随着年龄的增长，绝大多数孩子能做到注意力集中。
2、病理方面
轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常等，可引发儿童多动症，主要表现为注意力不集中、活动过多、冲动任性、情绪不稳、行为异常、学习困难等。一旦确诊是儿童多动症，那就需要通过药物治疗或脑电生物反馈训练来改善孩子注意力了。
注意力不集中的原因有哪些
3、饮食与环境方面
糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物，会刺激孩子的情绪，影响专心度。此外，环境污染造成血液中铅含量过高，也会使孩子注意力不集中。
4、缺少微量元素
孩子营养跟不上，缺少锌元素、铁元素，也会使孩子注意力不集中。
5、出生后没有经过正确的训练
小的时候老抱着孩子，不让孩子自由活动，该爬的时候，不会爬，也容易发生注意力不集中。
6、养成良好的作息时间
好的生活习惯和规律，是对孩子的常规培养，就是一日内的生活作息时间、学习活动时间，都要有一定的规律和要求。
孩子能养成很好时间观念，到吃饭、学习、休息的时间，都会很自觉地执行，养成习惯后期要继续坚持。孩子的习惯培养很重要，这些都是影响注意力集中的原因。
11岁孩子注意力不集中的原因有很多，家长要弄清楚孩子注意力不集中的原因是什么，然后才能对症下药，解决孩子注意力不集中的问题。