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健身教练的种类有哪些?什么人适合做健身教练?

2024-11-09 15:54阅读:674 分享
文章导语
健身教练的种类有哪些?什么人适合做健身教练?健身教练分为三类:私人教练,体能教练,团操教练。这代表了教练职业的三个侧重点。当然并不是说你只能干某一个,你可以都做。一起看看具体情况~

三类教练的具体职能划分:

■团操教练

针对会员一对多的带课,需要很大的体力支持,如果你身体的协调性很不错,并且之前学过舞蹈之类的,你可以往这个方向发展,会很有优势。

体能教练

主要针对竞技体育圈,针对的人群是各类项目的运动员,这个一般是体制内的,而且入行门槛较高,体能教练的主要工作是配合“主教练(专项教练)”进行各项训练活动,打个比方,体能教练就好比“水”,能像适应任何容器一样适应任何运动项目。你去篮球队,就必须要根据篮球运动的特点给运动员制定体能训练计划,去足球队,就要根据足球的特点去制定。

■私人教练

主要针对大众健身圈,针对的人群是普通人,针对会员的身体情况制定有针对性的训练计划,在短时间里面可以达到会员的理想状态。在国内,成为一个私人教练的门槛相对较低。国内健身市场也需要大量专业的健身人才来规范,相信未来前景是会越来越好。

什么人适合做健身教练?

1.退役运动员

退役运动员有良好的体能条件之外,他们难能可贵的坚韧拼搏精神,只需要通过系统的健身知识技能培训后能够成为健身行业的主力,健身教练是退役运动员的最佳选择,同时让”退役等于失业“的尴尬不复存在。​

2.不满当前工作环境或薪资状况的准跨行者

如果你不喜欢自己目前的工作环境或者工作薪资,而又跳槽无望或者觉得行业前景不可观的人,那么你也可以考虑参加健身教练培训,学习一门技术,掌握一身挣钱的本领。

3.体育生

体育生具有一定的理论知识,但是在实践技能方面比较缺乏,后期需要经过二次或者再次学习或者培训,才能有更好的提升,因此体育生从事健身教练,具有一定的优势,底子好。

4.退伍军人

退伍军人经过在部队的洗礼,身材体能肯定都是没的说的,关键是在部队养成的良好的习惯。而这些习惯基本上是一般人不具备的,比如:高效的执行能力,公司都非常喜欢。而且身上有一种积极向上的精神,会去感染身边的同事,给别人正能量,作为健身教练这么一个健康阳光的行业,需要军人这样的气概。

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