在运动健康日益成为人们的强烈需求之后,越来越多的人,想要学习瑜伽,考取瑜伽教练证。对于这些想要考取瑜伽教练证的朋友们,他们最关心的问题,就是如何选择合适的瑜伽教练培训机构,因为如果选不到正规的机构,就意味这自己的学费,最终打了水漂,浪费了自己宝贵的时间和金钱。
看什么?看资质、看场所、看教学实景。千万不要一味只相信网上宣传所看到的,根据宣传电话和地址,一定要亲自前往机构所在地,了解机构的办学资质,同时可以看到培训机构的教学场地,一般优质的教师资源,基本都在正规且大型的培训机构,场馆面积在500平以下的,要谨慎选择。
其次:重体验
也可以打听一下身边的朋友,有去学习过的,而且能够看到形体改善和毕业后就业情况的,这样的机构,可以去尝试。
第三:开口问
问办学经历(成立年限)、教学模块、教学计划、主教老师的基本情况,尤其是教龄,参考教龄最好在10年以上的,还有最重要的就是,毕业后,是否能够直接任教,一定要选择有明晰的说法的,那些含糊其辞的,要慎重选择。
除了上述三点,还可以选择体验课程,亲自到机构中去体验学校的氛围和老师的教学风格,是否符合自己的特点和需求,通过以上几点,基本可以筛选出一个或者几个中意的学校,再结合距离、学费等其它因素,做最后的选择即可。
2006 创立玛雅瑜伽M.Y.YOGA
2007 四川航空特邀授课,湖南卫视特邀采访
2008 中国第一批赴印瑜伽发源圣地
2009 四川省网球队特邀瑜伽培训方
2010 成都首批入驻热门商圈的高端品牌场馆
2011 印度瑜伽大师团队首批来华授课
2012 启动环球瑜伽游学之旅
2013 玛雅优伽公益助学多所小学
2014 瑜伽学员毕业3千人,服务瑜伽会员1万人
2015 参加《健康大本营》CCTV频道专题访谈
2016 举办《石象湖万人花海瑜伽节》
2017 举办《第四届中国瑜伽馆经营发展大会》
2018 举办《第一届成都PANDA瑜伽艺术节》
2019 举办《第二届成都PANDA瑜伽艺术节》
2020 举办《海南三亚-亚太瑜伽节》和《第六届经营管理峰会》
2021 被授予《五星级建设瑜伽场馆》/举办《APSS瑜伽&普拉提联盟峰会》
2022 开放100家联营店,*1000名瑜伽教练
西南16年权威瑜伽品牌
沉淀、安全、公信度、口碑
拥有十年以上培训导师和职业教练数百人
经验、稳定、深度、有效
拥有3万+大课、私教、教培学员
系统、全面、专业、适应力
全城十家校区一卡通用,拥有五星级瑜伽馆及瑜伽学院共计9000余平米
品牌、规模、运营、舒适
已服务国内200+瑜伽机构运营发展
落地、高效、引领、持续
大众会员健身|专业学员考证|国际瑜伽峰会全方位运营
精进、创新、多维度、风向标
情境实操教学+线上追踪解惑+社群交流
固本、初心、奉爱、精神
瑜伽球也称为健身球或瑜伽健身球。是一种配合运动健身的球类运动工具。材质多是由柔软的PVC材料制成,当人体与之接触时,内部充气的健身球会均匀地抚摸人体的接触部位从而产生按摩作用,这有益于促进血液循环。
瑜伽球的动作编排是针对腹部、背部、腰部等主要部位,练习时要配合缓慢,有节奏的呼吸进行伸展、挤压等动作,令肌肉得到有效的按摩,放松,消耗脂肪的功效,同时也是一种提高专注能力,减轻精神压力,增强四肢和脊椎的承受的耐力。
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