高考复习方法：探索自己的学习周期性
学习周期性指人学习时，集中度和效率会有一定的规律性波动和独特的表现特征。对于周期性较明显的考生而言，如果早上精力比较好，可以早起一会，把重要的课程和较难的课程放在早上学习;如果晚上精力比较好，可以适当晚睡一会，把重要的课程和较难的课程放在晚上学习。如果能根据自己的学习周期性特点合理安排学习时间和学习内容，就可达到学习效率的最优化。
就笔者而言，我通过自己在考研复习期间学习状况的反思和调查，发现我在大约一个月内也存在学习状态的周期性波动，大约三周学习效率比较高，一周学习效率偏低。后来，我对自己的学习时间安排进行了调整，在学习状态好的三周里，花更多时间在学习上，而在状态不好的那一周，我会让自己多进行放松和娱乐，保证更好地休息，为接下来高效的学习做准备。
高考复习和考研复习类似，都有一段漫长的复习时间。考生可根据笔者的经验，摸索自己的学习周期性，更好地合理安排学习时间，以提升学习效率。需要提醒的是，每个人都是独特的个体，具有自己独特的周期性表现，因此需要根据自身实际情况摸索和尝试，不能千篇一律模仿别人，适合自己的才是最好的。
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