首先，理解是关键。家长应该尝试理解孩子不愿意上学的具体原因。是因为学习压力太大、对学校环境不适应、还是与同学人际关系紧张？还是因为其他我们未曾想到的原因？只有了解了背后的原因，我们才能对症下药。
如果是因为学习压力，那么或许可以考虑与学校沟通，看看是否可以适当调整学习计划，减轻孩子的负担。如果是因为环境或人际问题，家长可以鼓励孩子积极参加社交活动，提高他们的社交技能，或者与学校的心理咨询师联系，寻求专业的帮助。
其次，我们要给孩子足够的关爱和支持。这种关爱不仅仅是物质上的，更多的是情感上的。我们要让孩子知道，无论他们遇到什么问题，家长都是他们最坚强的后盾。
此外，我们还可以引导孩子找到自己的兴趣和目标。当孩子有了自己真正热爱的事情，他们自然就会有动力去面对生活中的困难和挑战。
当然不要对孩子提太高的要求，面对高一不想上学了的学生，家长要避免给他们提太高的要求。家长对孩子提出的学习要求，要因人而异，不能一下子提得过高过严，更不能逼得太紧，否则会降低孩子学习的热情。
如果家长提出的目标超过孩子的能力，孩子就会变得焦躁不安，信心不足，潜意识中产生不满或反抗情绪。
另外要帮助孩子排解压抑情绪，孩子出现厌学，并且不想上学，是与孩子的性格、成长经历、成长环境，还有孩子与父母的互动模式都有关系的，所以案例中的孩子出现厌学情况，从表面上看是人际关系、消极状态引起的，其实这只是一个导火索，真正的根源问题而不在这儿，这样的孩子往往就是性格比较要强，缺乏自信，还有青春期孩子缺乏安全感，比较敏感、多疑，而这些问题的出现都是因为孩子非常的压抑，人压抑到一定程度就会出现这些状况。
最后氛围很重要，为了改善学生高一不想上学了的问题，家长应该为他们创建一种民主平等，快乐有趣，宽松自主的家庭学习氛围并为孩子提供相对独立、安静的学习环境。因此，作为父母，我们不要增加孩子的心理负担，应多和孩子交流和沟通，了解孩子的思想动态，及时的给予帮助和指导。父母的鼓励、理解和信任对孩子的成长和学习是非常重要的。
总的来说，面对高一孩子不想上学的问题，家长和老师需要有足够的耐心和智慧，帮助他们找到问题的根源，并提供相应的帮助和支持。只有这样，我们才能帮助孩子重新找到上学的动力，让他们重新投入到学习和生活中。
