适合4—7岁儿童注意力训练方法合集

一、以身作则

家长在孩子写作业及读书时，家长也应该做同样的事。不能让孩子觉得不公道，为什么你们能玩，我就不行呢?我们要让孩子明白，孩子在学习写作业，家长也在学习中。这样，孩子心思均衡，更不会呈现更多的想法，只要一心写作业，一心学习。

二、不打搅

当孩子玩或者做本人喜欢的事情的时候，家长不应该去打搅孩子。这是孩子最专注的时候，一心不二用，而且如今就是孩子培育注意力的最佳时候。

三、奖罚结合

关于一些注意力不集中，而对小礼物感兴趣的孩子(当然每个孩子都喜欢礼物和奖品)，家长可以和孩子一同制造一张奖罚计划表。假如明天在学校表现好，遭到了教师的表扬或许回家的家庭作业完成的很仔细，家长可以给予一定的奖励和鼓舞。

四、劳逸结合、该玩就玩

家长和教师给孩子布置学习义务，时间不宜太长。依据心理学的研讨标明，5～7岁的儿童可以集中注意力的时间为15分钟，7～10岁儿童20分钟。所以学习一段时间后，应让孩子抓紧或休息一下。此外，让孩子玩的时候，就应该让孩子充沛享用游玩的乐趣。

注意力在孩子的成长中很重要，在学习上表现更多。所以家长不容忽视，更不能以为孩子长大了自然就有注意力，这是完全错误的想法。懒散的思想一旦构成很难再集中。所以，家长们要从小就培育孩子的注意力。

很多家长不晓得孩子注意力是有个规范的。您家孩子注意力能否达标了?家长可以让孩子到专业注意力训练机构测评。