成人英语三级，要求坚持和方法同时起作用。记忆单词推荐三种层次：四级单词4500(高中水平);六级或考研单词量6500(大学专科起点);
1.每天晚上9:30开始“扫描”单词，用铅笔标记不熟悉的单词，这个过程大约需要30分钟。
2.将铅笔标记的单词记录在单词卡上(建议使用A4打印纸折叠成4小份，每份可以记录60个单词，大小合适，硬度好，可以长期保存)。
3.记住单词卡上的单词。在这个阶段，每个人的方法都不一样。我的方法如下:
(1)首先是单词卡片上的单词，每五个单词为一组
(2)先专注记第一组单词，只要你能记住10秒就可以了
(3)然后记第二组单词，同上
(4)复习第一组单词时，你只需要盖上中文的意思就可以了，不会的再加强记忆
(5)记忆第三组单词，然后复习第一组和第二组单词
(6)记第四组单词，复习第二组和第三组单词
(7)记第五组单词，复习第三组单词，第四组单词
以此类推，确保每个单词在记忆过程中保持至少三次的重复率。
单词卡片背完后，你应该再复习一遍，然后用铅笔标出没记住的单词。
4.早餐前，拿出单词卡，再复习一遍，再复习两次关键单词。时间大约是2分钟。
5.早晨上厕所时，拿出单词卡，再复习一遍，看看个人的上厕所时间。
6. 午饭前复习，午睡前复习。
7. 简而言之，尽可能多地复习(至少10次)，充分利用空闲时间进行单词记忆，这不会占用你的工作时间。
8. 推荐方法:由于每个人的学习条件不同，建议采用集体背诵法。每天从4:30到6:30,5-10人组成一个小组学习英语。每个人最好多交流，遇到不懂的单词就问。每个人的问题都可以重复相同的单词。如果你有6个人，这相当于问6次问题，强化记忆6次。相当于一个人把当天所有的单词都提问了一遍。
9. 这样，一个循环就完成了。晚上，又开始新一轮的记忆和复习工作。
10.推荐辅助方法:每天大量阅读英语文章，不仅帮助我们复习单词，认识新单词，而且加强我们的阅读，加快阅读时间。 
