2023高考：高考冲刺备考方法和技巧

一是注重中低年级练习。已掌握的试题不能考或考得少。

不要抓难的题，要抓中低级的题。一般来说，大学入学考试都有规定。真正拉大考生差距的是中低档试题。获取低到中等水平的考试问题来提高你的考试成绩！审稿效率还可以提高评分率。

二是调整学习周期时间。学习周期性是指人们在学习过程中注意力和效率的规律性波动和独特的表现特征。对于周期性明显的考生，如果早上精力充沛，可以早起学习早上的重点难点课程。如果晚上精力充沛，可以多睡一觉，晚上学习重点难点的课程。如果能根据自己的学习周期合理安排学习时间和学习内容，就可以达到学习效率的优化。

第三，对于重点和难点，要根据自己的实际情况对自己的知识进行分类反思。特别是总结和反思自己经常出错的原因，以便在答题时形成有效的回应。再次提问，避免错误。同时，你也应该认真反思你所做的练习。针对各类题目中的典型错误，注重分类，发现自身知识的盲点和误区，提高感知和反思能力。带着高考的味道问一些典型的问题。

另外，临近高考，模拟考试会非常频繁。不要让模拟首先抓住你的鼻子。要根据高考的特点，进行有针对性的培养。不要因为所谓的模拟题和模拟度低的坏题弄乱你的手脚，伤害你的心理。在这个阶段，你需要注意上一年的高考题目。

高中学习复习，首先要学会听课：

1、有准备的去听，也就是说听课前要先预习，找出不懂的知识、发现问题，带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐，也更听得进去，容易掌握；

2、参与交流和互动，不要只是把自己摆在“听”的旁观者，而是“听”的参与者，积极思考老师讲的或提出的问题，能回答的时候积极回答（回答问题的好处不仅仅是表现，更多的是可以让你注意力更集中）。

3、听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠，能记住的点也很少，所以一定要学会快速的整理记忆。

4、如果你因为种种原因，出现了那些似懂非懂、不懂的知识，课上或者课后一定要花时间去弄懂。不然问题只会越积越多，最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。

其次，要学会记忆：

1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

2、合理用脑。所谓合理，一是要交替复习不同性质的课程，如文理交叉，历史与地理交叉，这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制，有利于记忆能力的增强与开发；二是在最佳时间识记，一般应安排在早晨、晚上临睡前，具体根据自己的记忆高峰期来选择。

3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读学习方式，主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点，促进整理归纳分析，提高理解和记忆效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。

学习思维导图，思维导图是一种将放射性思考具体化的方法，也是高效整理，促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。不过，要学好思维导图，做到灵活运用可不是一件简单的事，需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解，可以参考。

最后，要学会总结：

一是要总结考试成绩，通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数，才不会被分数蒙住你的双眼，而专注于学习的过程，专注于蕴藏在分数背后的秘密。

二是要总结考试得失，从中找出成败原因，这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程，但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一，努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。

三是要总结、整理错题，收集错题，做出对应的一些解题思路（不解要知道这题怎么解，还有知道这一类型的题要怎么解）。四是要通过总结，确定下阶段的努力方向。